糖尿病的初期癥狀主要有多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊等。糖尿病可能與遺傳、肥胖、胰島素抵抗等因素有關(guān)，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時及時就醫(yī)檢查。
1、多飲
糖尿病患者由于血糖升高，導(dǎo)致血漿滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞，引發(fā)頻繁口渴感?；颊叱１憩F(xiàn)為每日飲水量明顯增加，尤其夜間需多次起床喝水。這種情況與血糖控制不佳直接相關(guān)，需通過血糖監(jiān)測和調(diào)整降糖方案改善。
2、多尿
高血糖狀態(tài)會導(dǎo)致腎小球濾過液中葡萄糖濃度超過腎小管重吸收能力，形成滲透性利尿?；颊?4小時尿量可達(dá)3000-5000毫升，排尿次數(shù)顯著增多，嚴(yán)重時可能影響睡眠質(zhì)量。監(jiān)測尿糖和尿微量白蛋白有助于評估病情。
3、多食
胰島素功能異常導(dǎo)致葡萄糖無法有效被細(xì)胞利用，機(jī)體能量供應(yīng)不足時會刺激饑餓中樞?；颊叱３霈F(xiàn)餐后不久即感饑餓，特別偏好高糖食物。這種情況需要配合營養(yǎng)師制定個性化飲食方案，控制碳水化合物攝入。
4、體重下降
盡管食欲增加，但患者可能在1-3個月內(nèi)體重減輕5-10公斤。這是因為大量葡萄糖從尿中流失，機(jī)體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能。這種消瘦往往伴隨乏力、易疲勞等表現(xiàn)，需要警惕糖尿病酮癥風(fēng)險。
5、視力模糊
血糖波動可引起晶狀體滲透壓改變，導(dǎo)致屈光不正。患者可能突然出現(xiàn)視物模糊、眼前黑影飄動等癥狀，通常血糖控制穩(wěn)定后2-3周可逐漸恢復(fù)。但長期高血糖可能造成糖尿病視網(wǎng)膜病變，需定期眼科檢查。
糖尿病患者日常應(yīng)注意監(jiān)測血糖變化，遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥物。飲食上控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等，避免高糖高脂飲食。適量進(jìn)行有氧運動如快走、游泳等有助于改善胰島素敏感性。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，定期復(fù)查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查。