普通水銀體溫計(jì)的使用方法主要包括使用前準(zhǔn)備、測(cè)量操作、讀數(shù)記錄與使用后處理等步驟。

一、使用前準(zhǔn)備

在使用前，需要檢查體溫計(jì)是否完好無損，確認(rèn)水銀柱是否已甩至35攝氏度刻度線以下。測(cè)量前，被測(cè)者應(yīng)保持平靜狀態(tài)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食或飲用冷熱飲，通常需要安靜休息15至30分鐘。測(cè)量部位應(yīng)保持清潔干燥，如腋下有汗液需擦干，以確保測(cè)量準(zhǔn)確性。

二、測(cè)量操作

測(cè)量操作需根據(jù)測(cè)量部位選擇正確方法。腋下測(cè)量是最常用方法，需將體溫計(jì)水銀端完全置于腋窩深處，并讓被測(cè)者夾緊上臂，保持5至10分鐘?？谇粶y(cè)量需將體溫計(jì)置于舌下熱窩處，緊閉雙唇，保持3至5分鐘，注意測(cè)量期間不可說話或咬合。直腸測(cè)量主要用于嬰幼兒，需在體溫計(jì)前端涂抹潤(rùn)滑劑，輕柔插入肛門約2.5厘米，保持3至5分鐘。

三、讀數(shù)記錄

讀數(shù)時(shí)需將體溫計(jì)水平持握，視線與體溫計(jì)刻度保持垂直，緩慢旋轉(zhuǎn)體溫計(jì)，直到能清晰看到水銀柱頂端所對(duì)應(yīng)的刻度線。記錄測(cè)量結(jié)果時(shí)，需明確標(biāo)注測(cè)量部位與時(shí)間，正常成人體溫范圍因測(cè)量部位而異，腋溫通常為36至37攝氏度，口溫為36.3至37.2攝氏度，肛溫為36.5至37.7攝氏度。

四、使用后處理

測(cè)量完成后，需將體溫計(jì)水平放置，使用后需用75%醫(yī)用酒精棉球或紗布從水銀端向另一端螺旋式擦拭消毒，避免用熱水沖洗。消毒后應(yīng)將體溫計(jì)甩至35攝氏度以下，妥善存放于專用保護(hù)套或盒中，放置于兒童無法觸及的陰涼處。每次使用前應(yīng)再次檢查體溫計(jì)有無破損。

五、注意事項(xiàng)

使用水銀體溫計(jì)需特別注意安全事項(xiàng)，避免體溫計(jì)破損導(dǎo)致水銀泄漏。若不慎打碎體溫計(jì)，應(yīng)立即開窗通風(fēng)，佩戴手套用濕潤(rùn)棉簽或膠帶收集散落水銀珠，放入密封瓶中并標(biāo)注“廢棄水銀”，按有害垃圾處理。測(cè)量時(shí)需確保體溫計(jì)與皮膚緊密接觸，測(cè)量時(shí)間需充足，避免因操作不當(dāng)導(dǎo)致讀數(shù)偏低。嬰幼兒、意識(shí)不清或躁動(dòng)者測(cè)量時(shí)需有專人看護(hù)，防止意外發(fā)生。

掌握正確的水銀體溫計(jì)使用方法對(duì)監(jiān)測(cè)體溫變化具有重要意義。日常應(yīng)保持體溫計(jì)清潔，定期檢查其準(zhǔn)確性，若發(fā)現(xiàn)刻度模糊或水銀柱斷裂應(yīng)立即停止使用。測(cè)量體溫應(yīng)選擇固定時(shí)間與部位，以便進(jìn)行有效對(duì)比。體溫異常升高或持續(xù)不退時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)查明原因，不可僅憑單次測(cè)量結(jié)果自行判斷病情。家庭成員應(yīng)了解基本測(cè)量規(guī)范，確保操作安全準(zhǔn)確，為健康監(jiān)測(cè)提供可靠依據(jù)。