老年人容易發(fā)生癡呆主要與年齡增長、腦血管病變、神經(jīng)退行性變、慢性疾病及生活方式等因素有關(guān)。癡呆通常表現(xiàn)為記憶力減退、認(rèn)知功能下降等癥狀，需及時就醫(yī)干預(yù)。
1、年齡增長
隨著年齡增長，大腦神經(jīng)元自然退化，海馬體和前額葉皮質(zhì)等區(qū)域功能減弱，導(dǎo)致信息處理速度減慢。這是癡呆最常見的生理性原因，可通過認(rèn)知訓(xùn)練和社交活動延緩進(jìn)程。
2、腦血管病變
腦卒中或長期高血壓可能導(dǎo)致血管性癡呆，與腦組織缺血缺氧有關(guān)?；颊叱０橛醒哉Z障礙和步態(tài)異常，需控制血壓血糖并使用阿司匹林腸溶片、尼莫地平片等藥物改善腦循環(huán)。
3、神經(jīng)退行性變
阿爾茨海默病等退行性疾病與β-淀粉樣蛋白沉積相關(guān)，引發(fā)神經(jīng)元損傷。多奈哌齊片、美金剛片等膽堿酯酶抑制劑可緩解癥狀，但無法逆轉(zhuǎn)病理改變。
4、慢性疾病影響
糖尿病、甲狀腺功能減退等代謝性疾病可能加速認(rèn)知衰退。監(jiān)測糖化血紅蛋白和甲狀腺激素水平，配合二甲雙胍緩釋片、左甲狀腺素鈉片等治療原發(fā)病有助于降低風(fēng)險。
5、不良生活方式
缺乏運(yùn)動、吸煙酗酒及高脂飲食會促進(jìn)氧化應(yīng)激反應(yīng)。建議增加蔬菜水果攝入，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動，必要時使用維生素E軟膠囊輔助抗氧化。
預(yù)防癡呆需綜合管理慢性病，保持地中海飲食模式并規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動，同時加強(qiáng)社交互動與認(rèn)知訓(xùn)練。若出現(xiàn)持續(xù)記憶力下降或定向障礙，應(yīng)盡早就診神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行量表評估和影像學(xué)檢查，遵醫(yī)囑使用改善腦代謝藥物如奧拉西坦膠囊，避免自行服用保健品替代治療。