眼壓高可能與遺傳因素、用眼過度、眼部外傷、青光眼、葡萄膜炎等原因有關(guān)，長期眼壓過高可能導(dǎo)致視神經(jīng)損傷、視野缺損甚至失明。
1、遺傳因素
部分人群因家族遺傳存在房水排出通道結(jié)構(gòu)異常，導(dǎo)致房水循環(huán)障礙。這類情況需定期監(jiān)測眼壓，避免劇烈運動或倒立等可能升高眼壓的行為。
2、用眼過度
長時間近距離用眼會使睫狀肌持續(xù)收縮，影響房水流通。表現(xiàn)為眼脹頭痛，可通過每小時遠眺5分鐘、做眼球轉(zhuǎn)動操緩解。
3、眼部外傷
眼球挫傷可能導(dǎo)致前房出血或房角損傷，急性期可使用布林佐胺滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液控制眼壓，嚴(yán)重時需前房穿刺術(shù)。
4、青光眼
原發(fā)性開角型青光眼患者房水外流受阻，典型表現(xiàn)為夜間虹視、晨起眉弓痛。常用拉坦前列素滴眼液、曲伏前列素滴眼液，晚期需小梁切除術(shù)。
5、葡萄膜炎
炎癥細胞堵塞小梁網(wǎng)引發(fā)繼發(fā)性青光眼，需聯(lián)用醋酸潑尼松龍滴眼液抗炎和乙酰唑胺片降眼壓，同時治療原發(fā)病如強直性脊柱炎。
日常應(yīng)保持每天2小時以上的戶外活動，避免在暗環(huán)境下用眼，控制每日咖啡因攝入不超過200毫克。40歲以上人群每年應(yīng)進行包括眼壓測量在內(nèi)的眼科檢查，糖尿病患者更需每半年篩查。出現(xiàn)視物模糊伴惡心嘔吐時須立即就醫(yī)，避免使用含麻黃堿的感冒藥。飲食可多選擇富含花青素的藍莓、黑枸杞等食物，有助于改善微循環(huán)。