干歸是當(dāng)歸的別稱，常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末沖服、泡酒飲用、燉湯食用、外敷患處等。
1、煎湯內(nèi)服
將干歸切片后加水煎煮，取藥液服用。適用于血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)等癥，常與熟地黃、白芍等配伍。煎煮時宜用文火慢煎，避免有效成分破壞。陰虛火旺者慎用。
2、研末沖服
干歸研磨成細(xì)粉后可直接用溫水送服，或裝入膠囊服用。這種方式便于控制劑量，適合需要長期調(diào)理的氣血不足患者。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下確定具體用量。
3、泡酒飲用
干歸切片后與白酒浸泡制成藥酒，具有活血通絡(luò)功效。適用于風(fēng)寒濕痹引起的關(guān)節(jié)疼痛，每日飲用不宜超過50毫升。高血壓患者及孕婦禁用。
4、燉湯食用
干歸可與烏雞、羊肉等食材燉煮，制成藥膳湯品。適合產(chǎn)后血虛、體弱多病者滋補(bǔ)養(yǎng)生。燉煮時間建議控制在1-2小時，避免過度熬煮導(dǎo)致藥效流失。
5、外敷患處
干歸粉末可調(diào)制成膏劑外敷，用于跌打損傷、瘡瘍腫痛。需注意皮膚過敏測試，破損皮膚禁用。外敷時間不宜超過4小時，出現(xiàn)皮膚刺激應(yīng)立即停用。
使用干歸時需辨證施治，不同體質(zhì)人群適用方法存在差異。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，避免自行配伍。服用期間忌食生冷油膩，保持規(guī)律作息。若出現(xiàn)口干舌燥、頭暈等不適癥狀應(yīng)及時停用并就醫(yī)。孕婦、經(jīng)期女性及出血性疾病患者使用前必須咨詢專業(yè)醫(yī)師。