夏季常見(jiàn)小傷痛可通過(guò)消毒清潔、外用藥物、物理降溫、預(yù)防感染、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。主要有擦傷、曬傷、蚊蟲叮咬、輕度燙傷、熱痱子等問(wèn)題。
1、擦傷
皮膚表層擦傷需先用生理鹽水沖洗傷口，去除沙礫等異物?？赏磕チ_星軟膏預(yù)防感染，傷口較大時(shí)使用無(wú)菌敷貼保護(hù)。避免傷口接觸污水，若出現(xiàn)紅腫滲液需就醫(yī)。
2、曬傷
紫外線灼傷表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅脫皮，可冷敷緩解灼熱感。外用爐甘石洗劑減輕炎癥，嚴(yán)重時(shí)使用氫化可的松乳膏。曬傷后48小時(shí)內(nèi)避免再次暴曬，多補(bǔ)充水分促進(jìn)修復(fù)。
3、蚊蟲叮咬
叮咬處涂抹復(fù)方樟腦乳膏止癢，局部腫脹可外用地奈德乳膏。避免抓撓防止繼發(fā)感染，出現(xiàn)全身過(guò)敏反應(yīng)如呼吸困難需立即就醫(yī)。戶外活動(dòng)建議使用驅(qū)蚊噴霧預(yù)防。
4、輕度燙傷
一度燙傷立即用流動(dòng)冷水沖洗15分鐘，外搽磺胺嘧啶銀乳膏。切勿冰敷或涂抹牙膏等偏方，水皰破損時(shí)用凡士林紗布覆蓋。面積超過(guò)手掌或深度燙傷需急診處理。
5、熱痱子
汗腺堵塞引發(fā)紅色丘疹，保持患處干燥通風(fēng)是關(guān)鍵。外用痱子粉或氧化鋅軟膏緩解瘙癢，避免使用油性護(hù)膚品。嬰幼兒需勤換吸汗衣物，室溫建議維持在26℃以下。
夏季護(hù)理需注意保持創(chuàng)面清潔干燥，出汗后及時(shí)擦洗。準(zhǔn)備家庭藥箱應(yīng)包含碘伏棉簽、無(wú)菌紗布、抗過(guò)敏藥等基礎(chǔ)用品。進(jìn)行水上活動(dòng)時(shí)做好防水措施，傷口持續(xù)疼痛或化膿需及時(shí)至外科處理。日常穿著透氣衣物，高溫時(shí)段減少戶外停留時(shí)間，適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)飲料維持體液平衡。