陽光過敏在中醫(yī)理論中多歸于日曬瘡范疇，治療需結(jié)合辨證分型，常用方法包括中藥內(nèi)服、中藥外敷、針灸療法、飲食調(diào)理及生活調(diào)攝。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)個體化治療，需由專業(yè)醫(yī)師根據(jù)具體證型選用相應(yīng)方案。
一、中藥內(nèi)服
根據(jù)濕熱蘊(yùn)膚、風(fēng)熱犯表等證型選用方劑。濕熱證常用清熱除濕湯加減，含黃芩、連翹等成分，幫助緩解皮膚紅腫熱痛；風(fēng)熱證可選消風(fēng)散化裁，含荊芥、防風(fēng)等，適于瘙癢明顯的皮損。內(nèi)服藥需由醫(yī)師根據(jù)舌脈象調(diào)整配伍，避免自行用藥。
二、中藥外敷
急性期可用馬齒莧、黃柏等煎湯冷濕敷，減輕灼熱感；慢性干燥脫屑階段可選用青黛散麻油調(diào)敷，滋潤肌膚。外敷藥物直接作用于皮損部位，但過敏體質(zhì)者需先小范圍試用，防止刺激。
三、針灸療法
選取曲池、血海、合谷等穴位清熱祛風(fēng)，配合局部圍刺法調(diào)節(jié)氣血。針灸能改善機(jī)體光敏感狀態(tài)，通常每周治療數(shù)次，需堅(jiān)持療程。實(shí)證患者可采用瀉法，虛證則用補(bǔ)法，操作須由針灸師執(zhí)行。
四、飲食調(diào)理
多食用綠豆、冬瓜、荸薺等清熱利濕食材，避免辛辣發(fā)物如韭菜、海鮮。中醫(yī)認(rèn)為脾胃濕熱可加重癥狀，建議夏季常飲菊花決明子茶，輔助清熱疏風(fēng)。飲食需長期堅(jiān)持，配合治療增強(qiáng)療效。
五、生活調(diào)攝
外出時穿戴防曬衣帽，選擇紫外線較弱時段活動。保持情志舒暢，避免焦慮郁結(jié)化火加重病情。規(guī)律作息以養(yǎng)護(hù)陰液，減少熬夜耗傷陰血所致虛熱內(nèi)生。生活管理是防治復(fù)發(fā)的重要環(huán)節(jié)。
中醫(yī)治療陽光過敏注重整體調(diào)節(jié)，治療期間應(yīng)定期復(fù)診調(diào)整方案。配合物理防曬措施，如打傘、穿長袖衣物，避免正午暴曬。日?？删毩?xí)八段錦等養(yǎng)生功法，增強(qiáng)衛(wèi)外功能。若出現(xiàn)嚴(yán)重水皰或全身癥狀，應(yīng)及時結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)診療。保持皮膚清潔濕潤，沐浴時水溫不宜過高，選用溫和護(hù)膚品。