孩子發(fā)燒喊冷可通過物理保暖、調(diào)整室溫、補(bǔ)充水分、監(jiān)測體溫、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。孩子發(fā)燒喊冷通常由體溫上升期寒戰(zhàn)反應(yīng)、感染性疾病、免疫反應(yīng)、環(huán)境溫度過低、脫水等原因引起。
1、物理保暖
孩子發(fā)燒初期出現(xiàn)寒戰(zhàn)反應(yīng)時(shí)，家長需用薄毯包裹四肢，避免直接吹風(fēng)。禁止使用電熱毯或過熱保暖，以免阻礙散熱?？纱┐髅抟m幫助末梢循環(huán)，但需每30分鐘檢查一次體溫變化。
2、調(diào)整室溫
保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，濕度50%-60%。使用空調(diào)時(shí)避免冷風(fēng)直吹，夜間睡眠時(shí)可調(diào)高1-2攝氏度。家長需定時(shí)開窗通風(fēng)，每次10-15分鐘，每日3-4次。
3、補(bǔ)充水分
每15-20分鐘給予少量溫開水，24小時(shí)飲水量按每公斤體重80-100毫升計(jì)算。可適當(dāng)飲用口服補(bǔ)液鹽溶液，避免含糖飲料。家長需觀察排尿次數(shù)，嬰幼兒應(yīng)保持4-6次/日。
4、監(jiān)測體溫
使用電子體溫計(jì)每1-2小時(shí)測量腋溫，記錄溫度曲線。體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)3小時(shí)未降時(shí)，家長需準(zhǔn)備退熱藥物。禁止使用酒精擦浴等物理降溫方式。
5、遵醫(yī)囑用藥
對乙酰氨基酚混懸液適用于3個月以上嬰幼兒，布洛芬混懸液適用于6個月以上兒童。家長需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，兩次用藥間隔不少于4小時(shí)。持續(xù)發(fā)熱超過72小時(shí)需復(fù)查血常規(guī)。
孩子發(fā)燒期間家長應(yīng)準(zhǔn)備易消化的流質(zhì)食物如米湯、蔬菜泥，避免高蛋白飲食。保持每日12-14小時(shí)睡眠，清醒時(shí)可進(jìn)行安靜游戲。退熱后24小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，衣著應(yīng)比平時(shí)減少一件。體溫反復(fù)或出現(xiàn)嗜睡、抽搐等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。恢復(fù)期需避免劇烈運(yùn)動，逐步增加活動量。