孩子發(fā)燒害冷可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整室溫、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。發(fā)燒害冷通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境溫度變化、脫水、藥物反應(yīng)等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭孩子額頭、頸部、腋窩等大血管分布區(qū)域，幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)加重?？芍貜?fù)進(jìn)行擦拭，每次間隔10-15分鐘，直至體溫有所下降。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)燒時(shí)體內(nèi)水分流失加快，家長(zhǎng)需少量多次給孩子喂溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。避免飲用含糖飲料或冰水。若出現(xiàn)尿量減少、口唇干裂等脫水表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
3、調(diào)整室溫
保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，濕度50%-60%。避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇，可給孩子加蓋輕薄透氣的棉質(zhì)衣物。寒戰(zhàn)明顯時(shí)可暫時(shí)調(diào)高室溫1-2攝氏度。
4、觀察癥狀
家長(zhǎng)需每2小時(shí)測(cè)量一次體溫，記錄發(fā)熱曲線。同時(shí)觀察孩子精神狀態(tài)、皮疹、嘔吐、抽搐等伴隨癥狀。若體溫超過(guò)39攝氏度持續(xù)4小時(shí)不退，或出現(xiàn)嗜睡、呼吸困難等表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑等退熱藥。禁止交替使用不同退熱藥或自行增加劑量。用藥后30分鐘應(yīng)復(fù)測(cè)體溫，若出現(xiàn)藥物過(guò)敏需立即停藥。
孩子發(fā)燒期間應(yīng)保持清淡飲食，可適量食用米粥、面條等易消化食物，避免油膩辛辣?；謴?fù)期注意保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋羹、魚(yú)肉泥等。每日保證12-14小時(shí)睡眠，體溫正常后3天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。家長(zhǎng)需定期開(kāi)窗通風(fēng)，做好手部衛(wèi)生，避免交叉感染。若發(fā)熱反復(fù)超過(guò)3天或伴隨其他異常癥狀，須及時(shí)至兒科就診。