骨關(guān)節(jié)炎通常不能徹底治好,但通過規(guī)范治療可以有效控制癥狀并延緩病情進(jìn)展。骨關(guān)節(jié)炎是一種慢性退行性關(guān)節(jié)疾病,主要與關(guān)節(jié)軟骨磨損、年齡增長、肥胖等因素有關(guān)。
早期骨關(guān)節(jié)炎患者通過減輕體重、減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動、加強肌肉鍛煉等方式,能夠顯著緩解疼痛并改善關(guān)節(jié)功能。關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉或口服氨基葡萄糖等藥物有助于潤滑關(guān)節(jié)和修復(fù)軟骨。物理治療如熱敷、超聲波治療也能減輕炎癥反應(yīng)。對于中重度患者,醫(yī)生可能建議使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等控制疼痛和炎癥。關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)適用于關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)嚴(yán)重破壞的患者。
極少數(shù)特殊情況下,如繼發(fā)于創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的年輕患者,在早期干預(yù)后可能實現(xiàn)臨床治愈。但絕大多數(shù)原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎屬于不可逆性病變,治療目標(biāo)是控制癥狀而非根治。遺傳因素導(dǎo)致的早發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎更難完全治愈,需要長期管理。
骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)保持適度運動如游泳、騎自行車等低沖擊運動,避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的動作。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類,補充維生素D和鈣質(zhì)。寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖,使用輔助器具減輕關(guān)節(jié)壓力。定期復(fù)查并根據(jù)病情調(diào)整治療方案是長期管理的關(guān)鍵。