心率低于50次/分屬于心動過緩，可能由生理性因素或病理性因素引起，需結(jié)合癥狀及病因綜合評估。
健康人群如運動員、長期鍛煉者可能出現(xiàn)生理性竇性心動過緩，靜息心率可維持在50次/分以下，通常無頭暈、乏力等不適癥狀，屬于正常生理適應(yīng)現(xiàn)象。睡眠狀態(tài)下心率自然減慢也屬常見情況。
病理性心動過緩需警惕竇房結(jié)功能異常、房室傳導(dǎo)阻滯、心肌炎、甲狀腺功能減退等疾病。伴隨暈厥、胸悶、意識模糊等癥狀時，可能與嚴(yán)重心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)病變相關(guān)。某些藥物如β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑過量使用也可導(dǎo)致心率下降。
日常應(yīng)避免劇烈運動或突然體位改變，監(jiān)測心率變化并記錄伴隨癥狀。若出現(xiàn)黑矇、暈厥或活動耐力明顯下降，須立即就醫(yī)排查病因。遵醫(yī)囑完善動態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查，必要時需安裝心臟起搏器。未明確病因前避免自行服用調(diào)節(jié)心率藥物，限制咖啡因及酒精攝入，保持規(guī)律作息有助于心血管系統(tǒng)穩(wěn)定。