陳皮普洱茶并非適合所有人飲用，胃酸分泌過多者、陰虛體質(zhì)者、孕婦、失眠人群以及對茶葉成分過敏者應(yīng)避免飲用。
陳皮普洱茶由陳皮與普洱茶葉共同發(fā)酵制成，具有一定藥理作用。胃酸分泌過多者飲用可能刺激胃黏膜，加重反酸、燒心等癥狀。陰虛體質(zhì)者體內(nèi)陰液不足，飲用性質(zhì)溫燥的陳皮普洱茶可能加重口干舌燥、潮熱盜汗等虛火癥狀。孕婦飲用可能因茶葉中的咖啡因影響胎兒發(fā)育，陳皮中的揮發(fā)油成分也可能刺激子宮。失眠人群對咖啡因敏感，夜間飲用可能加重入睡困難。對茶葉或柑橘類成分過敏者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、呼吸道水腫等過敏反應(yīng)。
健康人群飲用陳皮普洱茶也需注意適量，避免空腹飲用。陳皮普洱茶中的茶多酚可能影響鐵吸收，貧血患者應(yīng)間隔兩小時再食用富含鐵的食物。服用某些藥物期間需咨詢醫(yī)生，避免茶中成分與藥物發(fā)生相互作用。兒童消化系統(tǒng)未發(fā)育完善，不建議常規(guī)飲用陳皮普洱茶。
日常飲用陳皮普洱茶建議選擇餐后1-2小時，單日用量控制在5-8克茶葉配1-3克陳皮為宜?？纱钆渖僭S枸杞或菊花調(diào)和茶性，體質(zhì)偏熱者可減少陳皮比例。飲用后出現(xiàn)胃部不適、心慌等反應(yīng)應(yīng)立即停用，儲存時需密封避光防潮，發(fā)霉變質(zhì)的陳皮普洱茶不可繼續(xù)飲用。特殊健康狀況者建議先進行中醫(yī)體質(zhì)辨識，在醫(yī)師指導(dǎo)下合理選用茶飲。