空氣污染導(dǎo)致的肺癌可通過減少暴露、增強(qiáng)免疫力、定期篩查等方式預(yù)防,治療需根據(jù)分期選擇手術(shù)、放療、化療或靶向治療。肺癌可能與長期吸入PM2.5、二手煙等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為咳嗽、胸痛等癥狀。
1、減少暴露
避免在霧霾天外出,外出時(shí)佩戴N95口罩,家中使用空氣凈化器并關(guān)閉門窗。高危職業(yè)人群需嚴(yán)格做好防護(hù)措施,如礦工應(yīng)佩戴防塵面罩,減少直接接觸致癌物質(zhì)的機(jī)會。
2、增強(qiáng)免疫力
每日攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物,保證優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品的攝入。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動,如快走或游泳,每次持續(xù)30分鐘以上有助于提升肺部功能。
3、定期篩查
40歲以上人群每年進(jìn)行低劑量螺旋CT檢查,長期暴露于污染環(huán)境者需縮短篩查間隔。若發(fā)現(xiàn)肺部磨玻璃結(jié)節(jié),應(yīng)在呼吸科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行3-6個(gè)月的隨訪觀察。
4、手術(shù)治療
早期肺癌可進(jìn)行胸腔鏡肺葉切除術(shù)或楔形切除術(shù),具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)勢。術(shù)中需配合淋巴結(jié)清掃,術(shù)后可能需輔助化療降低復(fù)發(fā)概率。
5、綜合治療
中晚期患者可采用放療聯(lián)合順鉑注射液等鉑類化療方案,EGFR基因突變陽性者可使用吉非替尼片等靶向藥物。免疫治療如帕博利珠單抗注射液適用于PD-L1高表達(dá)患者。
預(yù)防肺癌需長期堅(jiān)持健康生活方式,每日保證7-8小時(shí)睡眠,戒煙并遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境。烹飪時(shí)開啟抽油煙機(jī),減少高溫油炸產(chǎn)生的有害物質(zhì)。確診患者應(yīng)保持樂觀心態(tài),治療期間注意補(bǔ)充高熱量流質(zhì)飲食,如蛋白粉沖劑、營養(yǎng)代餐等,定期復(fù)查血常規(guī)和肝腎功能。出現(xiàn)咯血或呼吸困難時(shí)立即就醫(yī),避免延誤病情。