空氣污染導(dǎo)致的肺癌可通過減少暴露、增強(qiáng)免疫力、定期篩查等方式預(yù)防,治療需根據(jù)分期選擇手術(shù)、放療、化療或靶向治療。肺癌的發(fā)生與長期吸入PM2.5、苯并芘等污染物密切相關(guān)。
1、減少暴露
避免在霧霾天外出,外出時(shí)佩戴N95口罩,室內(nèi)使用空氣凈化器并保持通風(fēng)。高危職業(yè)人群需嚴(yán)格做好防護(hù)措施,如礦工、化工從業(yè)者應(yīng)配備專業(yè)防塵設(shè)備。
2、增強(qiáng)免疫力
適量補(bǔ)充維生素C、維生素E等抗氧化劑,多攝入西藍(lán)花、胡蘿卜等富含植物化學(xué)物的蔬菜。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等,每次持續(xù)30分鐘以上。
3、定期篩查
40歲以上長期暴露于污染環(huán)境者建議每年進(jìn)行低劑量螺旋CT檢查。若發(fā)現(xiàn)肺部磨玻璃結(jié)節(jié),需每3-6個(gè)月隨訪觀察變化。
4、手術(shù)治療
早期肺癌可進(jìn)行肺葉切除術(shù)或楔形切除術(shù),微創(chuàng)胸腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小。術(shù)前需評估肺功能,術(shù)后可能需配合輔助化療。
5、綜合治療
中晚期患者可采用放療聯(lián)合順鉑注射液、卡鉑注射液等化療方案。存在EGFR基因突變者可選用吉非替尼片、奧希替尼片等靶向藥物。
日常需戒煙并避免二手煙,烹飪時(shí)開啟抽油煙機(jī),多食用百合、銀耳等潤肺食材。若出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、痰中帶血等癥狀應(yīng)及時(shí)就診,確診后嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成全程治療,定期復(fù)查腫瘤標(biāo)志物和影像學(xué)檢查。保持樂觀心態(tài),適當(dāng)進(jìn)行呼吸康復(fù)訓(xùn)練有助于改善預(yù)后。