低血壓和高血壓的危險程度取決于具體數(shù)值和并發(fā)癥情況，長期未控制的高血壓對心腦血管系統(tǒng)的危害更顯著，急性嚴(yán)重低血壓可能引發(fā)休克等危急狀況。
高血壓的危害主要體現(xiàn)在長期持續(xù)的高壓狀態(tài)會導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，加速動脈粥樣硬化進(jìn)程。主要靶器官損害包括左心室肥厚、冠心病、腦卒中、腎功能衰竭等慢性病變。典型癥狀為持續(xù)性頭痛、眩暈、視物模糊，但早期常無特異性表現(xiàn)。治療需長期服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，配合低鹽飲食和體重管理。
低血壓的危險性集中于急性血流灌注不足引發(fā)的器官功能障礙。收縮壓低于90mmHg時可能出現(xiàn)暈厥、意識模糊、少尿等休克表現(xiàn)，常見于大出血、嚴(yán)重感染或過敏反應(yīng)。慢性低血壓可能引起乏力、注意力不集中，但部分健康人群天生血壓偏低且無癥狀。治療需針對原發(fā)病，如失血性休克需快速補液輸血，必要時使用鹽酸多巴胺注射液提升血壓。
無論血壓異常屬于何種類型，定期監(jiān)測血壓變化至關(guān)重要。建議采用低鈉高鉀飲食，每日食鹽攝入量不超過5克，適量增加富含維生素B12的動物肝臟、深海魚類等食物。避免突然體位改變誘發(fā)低血壓反應(yīng)，高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范用藥不可自行停藥。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)頭暈、視物重影、胸痛等癥狀時須立即就醫(yī)，心血管科或急診科可提供專業(yè)診療方案。