做愛后陰道疼痛可能與陰道干澀、動作過于劇烈、陰道炎、外陰炎、盆腔炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整性生活方式、使用藥物等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、陰道干澀
性興奮不足或激素水平變化可能導(dǎo)致陰道分泌物減少，摩擦增加引發(fā)疼痛。日?？墒褂盟苄詽櫥瑒p輕不適，更年期女性可遵醫(yī)囑局部涂抹雌三醇乳膏改善黏膜萎縮。避免使用含酒精或香精的護(hù)理產(chǎn)品刺激黏膜。
2、動作過于劇烈
性行為過程中力度過大或姿勢不當(dāng)可能造成陰道黏膜輕微損傷。建議性交前充分前戲，選擇舒適體位，過程中注意溝通調(diào)整力度。出現(xiàn)疼痛時可暫停性活動，用溫水清洗外陰后休息觀察。
3、陰道炎
細(xì)菌性陰道病或念珠菌感染可能引起性交后灼痛，常伴隨分泌物異常、瘙癢。需就醫(yī)進(jìn)行白帶常規(guī)檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道凝膠、克霉唑陰道片或硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊等藥物治療，治療期間避免性生活。
4、外陰炎
外陰皮膚受分泌物、化纖內(nèi)褲或過敏原刺激可能引發(fā)紅腫疼痛。表現(xiàn)為性交時接觸性疼痛，可局部涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，或使用復(fù)方曲安奈德乳膏緩解炎癥。日常需保持外陰清潔干燥，選擇純棉透氣內(nèi)褲。
5、盆腔炎
衣原體或淋球菌等病原體上行感染可能導(dǎo)致性交后下腹墜痛，可能伴有發(fā)熱、異常出血。需通過婦科檢查及病原體檢測確診，常用藥物包括鹽酸多西環(huán)素片、左氧氟沙星片等抗生素，嚴(yán)重者需靜脈給藥治療。
日常應(yīng)注意性行為前后清潔，使用安全套降低感染風(fēng)險(xiǎn)。疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨發(fā)熱、異常出血時需及時就診。規(guī)律作息、均衡飲食有助于維持免疫力，避免過度清洗陰道破壞菌群平衡。建議每年進(jìn)行婦科檢查篩查潛在疾病。