經(jīng)期后陰道疼痛可能與激素水平波動(dòng)、陰道炎、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、外陰損傷等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)局部清潔、藥物治療、物理治療等方式緩解，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、激素水平波動(dòng)
月經(jīng)結(jié)束后雌激素水平尚未恢復(fù)，陰道黏膜可能因暫時(shí)性萎縮導(dǎo)致干澀刺痛。通常伴隨分泌物減少，無(wú)須特殊治療，可適量使用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗劑。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天，需排除病理因素。
2、陰道炎
細(xì)菌性陰道病或念珠菌感染可能引起經(jīng)后疼痛，常伴隨豆腐渣樣白帶或魚(yú)腥味分泌物?？赡芘c經(jīng)期衛(wèi)生巾更換不及時(shí)有關(guān)，確診后需遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、甲硝唑栓或乳酸菌陰道膠囊調(diào)節(jié)菌群平衡。
3、子宮內(nèi)膜異位癥
異位內(nèi)膜組織侵犯陰道穹窿時(shí)，月經(jīng)結(jié)束后仍會(huì)持續(xù)鈍痛，可能放射至腰骶部。典型表現(xiàn)為性交痛和經(jīng)期延長(zhǎng)，可通過(guò)婦科超聲初步篩查，確診需腹腔鏡檢查，治療藥物包括地諾孕素片、布洛芬緩釋膠囊等。
4、盆腔炎
淋球菌或衣原體感染引發(fā)的慢性盆腔炎，可能在經(jīng)期后加重陰道疼痛，伴隨下腹墜脹感和發(fā)熱。需進(jìn)行分泌物培養(yǎng)檢測(cè)，急性期需靜脈注射頭孢曲松鈉聯(lián)合多西環(huán)素片，慢性期可配合盆底微波理療。
5、外陰損傷
使用劣質(zhì)衛(wèi)生巾或過(guò)度擦拭可能導(dǎo)致會(huì)陰皮膚皸裂，形成微小創(chuàng)面引發(fā)灼痛。建議選擇無(wú)紡布材質(zhì)衛(wèi)生用品，清潔時(shí)輕柔拍干，破損處可涂抹紅霉素軟膏預(yù)防感染，避免穿著緊身化纖內(nèi)褲。
日常需注意經(jīng)期勤換衛(wèi)生用品，選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換。疼痛期間暫停性生活，避免盆浴和游泳。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族攝入，如雞蛋、西藍(lán)花等，減少辛辣刺激食物。若疼痛伴隨異常出血或發(fā)熱，應(yīng)立即就診婦科進(jìn)行陰道鏡和HPV篩查。