前列腺體積正常值一般為15-25毫升，超過30毫升可能提示前列腺增生。前列腺體積會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而增大，50歲以上男性需定期篩查。
前列腺體積測(cè)量通常通過超聲檢查完成，經(jīng)直腸超聲能更精確評(píng)估腺體大小。臨床上前列腺增生患者體積多在40-80毫升之間，重度增生可達(dá)100毫升以上。體積增大可能壓迫尿道導(dǎo)致排尿困難、尿頻尿急等癥狀。國(guó)際前列腺癥狀評(píng)分量表結(jié)合體積測(cè)量可評(píng)估病情嚴(yán)重程度。磁共振成像對(duì)前列腺癌患者的體積測(cè)量具有更高準(zhǔn)確性，能區(qū)分中央?yún)^(qū)與外周區(qū)組織。
保持適度運(yùn)動(dòng)有助于改善前列腺血液循環(huán)，建議每周進(jìn)行3-5次快走或游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。飲食上多攝入西紅柿、西藍(lán)花等富含抗氧化物質(zhì)的食物，限制辛辣刺激及酒精攝入。避免長(zhǎng)時(shí)間久坐壓迫會(huì)陰部，每1-2小時(shí)起身活動(dòng)。50歲以上男性每年應(yīng)進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測(cè)和直腸指檢，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。