羊水少時(shí)多喝水可能有一定作用，但具體效果因人而異。羊水過(guò)少可能與胎盤(pán)功能減退、胎兒泌尿系統(tǒng)異常、母體脫水等因素有關(guān)，需結(jié)合臨床評(píng)估。
部分孕婦在輕度羊水減少時(shí)，增加飲水量有助于改善母體血容量，促進(jìn)胎盤(pán)血液循環(huán)，從而間接增加羊水生成。每日飲水2000-3000毫升，分次少量飲用，避免一次性大量攝入。同時(shí)需監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化，定期復(fù)查超聲評(píng)估羊水指數(shù)。若因高溫環(huán)境、劇烈運(yùn)動(dòng)等導(dǎo)致暫時(shí)性脫水，及時(shí)補(bǔ)液確實(shí)可能緩解羊水量下降。
對(duì)于病理性羊水過(guò)少，如胎兒結(jié)構(gòu)異常、胎盤(pán)早剝、妊娠期高血壓等疾病導(dǎo)致的情況，單純多喝水難以糾正。此時(shí)需針對(duì)原發(fā)病治療，必要時(shí)采取羊膜腔灌注或提前終止妊娠等醫(yī)療干預(yù)。若超聲顯示羊水指數(shù)持續(xù)低于5厘米或出現(xiàn)胎心異常，須立即就醫(yī)。
孕婦發(fā)現(xiàn)羊水減少時(shí)應(yīng)避免過(guò)度焦慮，遵醫(yī)囑完善胎兒超聲及胎心監(jiān)護(hù)。日常保持均衡飲食，適量補(bǔ)充富含水分的水果蔬菜，如西瓜、黃瓜等。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈活動(dòng)，采取左側(cè)臥位休息以改善子宮胎盤(pán)血流。若合并水腫或高血壓，需嚴(yán)格限制鈉鹽攝入并控制飲水量，不可盲目大量飲水。