腳總是蛻皮可能與真菌感染、皮膚干燥、接觸性皮炎、濕疹、掌跖角化病等因素有關(guān)。腳部蛻皮通常表現(xiàn)為皮膚表層脫落、瘙癢或發(fā)紅等癥狀，可通過保持足部清潔、使用抗真菌藥物、涂抹保濕霜等方式緩解。
1、真菌感染
腳部蛻皮常見于足癬，主要由紅色毛癬菌等真菌引起?；颊呖赡馨殡S腳趾縫糜爛、水皰或異味。治療需遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物，同時(shí)避免與他人共用鞋襪。
2、皮膚干燥
氣候干燥或頻繁洗腳可能導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失，出現(xiàn)腳后跟皸裂、脫屑。建議每日涂抹含尿素或凡士林的足部保濕霜，洗腳水溫不超過40攝氏度，避免使用堿性肥皂。
3、接觸性皮炎
接觸劣質(zhì)襪子染料、橡膠鞋材等過敏原會(huì)引發(fā)局部紅斑、脫皮。需更換純棉透氣鞋襪，急性期可遵醫(yī)囑短期使用丁酸氫化可的松乳膏，配合口服氯雷他定片緩解瘙癢。
4、濕疹
慢性濕疹會(huì)導(dǎo)致腳部皮膚增厚、鱗屑脫落，可能與精神壓力或免疫功能異常有關(guān)。治療需聯(lián)合使用鹵米松乳膏、他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)劑，嚴(yán)重時(shí)需口服復(fù)方甘草酸苷片。
5、掌跖角化病
遺傳性掌跖角化病表現(xiàn)為足底對(duì)稱性厚繭和脫皮，冬季加重。可定期用溫水泡腳后使用水楊酸軟膏軟化角質(zhì)，嚴(yán)重者需采用阿維A膠囊進(jìn)行系統(tǒng)性治療。
日常應(yīng)選擇透氣網(wǎng)面運(yùn)動(dòng)鞋，每日更換純棉吸汗襪，避免赤腳行走在公共浴室等潮濕環(huán)境。若蛻皮持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)化膿、劇烈疼痛，需及時(shí)到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢或皮膚活檢。糖尿病患者出現(xiàn)腳部蛻皮時(shí)更要警惕感染風(fēng)險(xiǎn)，建議盡早就醫(yī)評(píng)估。