漏尿和破羊水的區(qū)別主要在于發(fā)生原因、液體性質(zhì)及伴隨癥狀。漏尿是尿液非自主流出，多見于壓力性尿失禁；破羊水是胎膜破裂后羊水流出，屬于臨產(chǎn)征兆。

漏尿通常由盆底肌松弛、膀胱過度活動或泌尿系統(tǒng)感染引起，表現(xiàn)為咳嗽、打噴嚏時少量尿液漏出，液體呈淡黃色且有尿騷味，一般不伴隨腹痛或?qū)m縮。妊娠期漏尿與子宮壓迫膀胱有關(guān)，產(chǎn)后可能自行緩解。

破羊水是胎膜自然或外力導致的破裂，液體為透明或淡乳白色、無味，可能突然大量涌出或持續(xù)少量滲出，常伴隨規(guī)律宮縮、腹部下墜感。足月破水需立即就醫(yī)，未足月破水可能引發(fā)早產(chǎn)或感染。

若無法區(qū)分漏尿與破羊水，可使用pH試紙檢測羊水呈堿性或觀察液體性狀。孕婦出現(xiàn)液體滲出時應避免劇烈活動，及時記錄滲出時間、顏色及量，并就醫(yī)檢查。日?？蛇M行凱格爾運動增強盆底肌力量，減少漏尿發(fā)生；妊娠晚期避免提重物或長時間站立以降低胎膜早破風險。