孕37周漏尿和漏羊水的區(qū)別主要在于液體性質(zhì)、氣味、流量及伴隨癥狀。漏尿多為少量淡黃色液體，有尿騷味且可自主控制；漏羊水通常為無色透明或淡粉色液體，無味或略帶甜味，呈持續(xù)性流出且無法控制。

漏尿多因增大的子宮壓迫膀胱導(dǎo)致，孕婦在咳嗽、打噴嚏或大笑時(shí)可能出現(xiàn)少量漏尿，液體呈淡黃色并帶有尿騷味，停止動(dòng)作后漏液可自行終止。漏羊水通常由胎膜破裂引起，液體為無色透明或混有少量胎脂，可能呈現(xiàn)淡粉色，具有持續(xù)性且不受體位變化影響，部分孕婦會(huì)感到輕微腹痛或?qū)m縮。漏尿不會(huì)直接威脅胎兒健康，但漏羊水需警惕感染和臍帶脫垂風(fēng)險(xiǎn)，破水后24小時(shí)內(nèi)未臨產(chǎn)需醫(yī)療干預(yù)。

孕婦可通過觀察液體性狀初步判斷漏尿或漏羊水，建議使用pH試紙檢測（羊水呈堿性，尿液呈酸性），或墊護(hù)墊觀察液體吸收情況（羊水不易被吸收）。若懷疑破水應(yīng)立即平臥并抬高臀部，避免劇烈活動(dòng)，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行陰道檢查、超聲評(píng)估羊水量及胎心監(jiān)護(hù)。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，減少漏尿發(fā)生；妊娠晚期避免提重物及長時(shí)間站立，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并保持會(huì)陰清潔，出現(xiàn)異常分泌物增多或發(fā)熱等癥狀需優(yōu)先排除胎膜早破。