骨質(zhì)疏松是否嚴重需根據(jù)病情程度判斷，輕度骨質(zhì)疏松可能無明顯癥狀，重度骨質(zhì)疏松可能導致骨折等嚴重后果。
骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征的疾病，早期可能僅表現(xiàn)為輕微骨痛或身高變矮。隨著病情進展，患者可能出現(xiàn)脊柱變形、駝背等癥狀。嚴重骨質(zhì)疏松患者在輕微外力作用下即可發(fā)生骨折，常見部位包括髖部、脊柱和腕部。骨質(zhì)疏松性骨折可能導致長期臥床、殘疾甚至危及生命。骨質(zhì)疏松的嚴重程度與年齡、性別、激素水平、營養(yǎng)狀況等因素有關(guān)。
部分骨質(zhì)疏松患者可能長期無明顯癥狀，僅在體檢時發(fā)現(xiàn)骨密度降低。這類患者若不及時干預，病情可能逐漸加重。少數(shù)患者因遺傳因素或長期使用糖皮質(zhì)激素等藥物，可能在較年輕時出現(xiàn)嚴重骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松導致的骨折愈合較慢，尤其是髖部骨折對老年人危害較大，可能引發(fā)肺部感染、深靜脈血栓等并發(fā)癥。
預防骨質(zhì)疏松應注重均衡飲食，保證充足的鈣和維生素D攝入，適量進行負重運動如散步、慢跑等。避免吸煙和過量飲酒，定期進行骨密度檢查。對于已確診骨質(zhì)疏松的患者，應在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療，包括藥物治療和生活方式調(diào)整，以降低骨折風險。出現(xiàn)不明原因骨痛或身高明顯變矮時，建議及時就醫(yī)評估。