小朋友發(fā)燒一般可以開空調(diào)睡,但需注意溫度適宜且避免直吹。發(fā)燒時適當(dāng)降低環(huán)境溫度有助于散熱,但空調(diào)溫度過低或直吹可能加重不適。
空調(diào)溫度建議設(shè)定在26-28攝氏度,避免與室外溫差過大。使用空調(diào)時建議穿輕薄透氣的棉質(zhì)衣物,蓋薄毯保護腹部和關(guān)節(jié)。定時開窗通風(fēng)保持空氣流通,避免長時間密閉導(dǎo)致病菌滋生。夜間可配合溫水擦拭等物理降溫方式,但需避免酒精擦拭或冰敷等刺激性方法。
若患兒出現(xiàn)寒戰(zhàn)、四肢冰涼等體溫上升期表現(xiàn),需暫時關(guān)閉空調(diào)并適當(dāng)保暖。對于患有哮喘、過敏性鼻炎等呼吸道疾病的兒童,空調(diào)濾網(wǎng)需定期清潔,必要時使用空氣加濕器維持濕度在50%-60%。早產(chǎn)兒或3個月以下嬰兒體溫調(diào)節(jié)能力較弱,使用空調(diào)需更加謹慎。
建議家長每2-3小時監(jiān)測體溫變化,若持續(xù)高熱超過39攝氏度或伴有精神萎靡、抽搐等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。發(fā)燒期間需保證充足水分攝入,飲食以清淡易消化的粥類、果蔬為主,避免油膩食物?;謴?fù)期可適當(dāng)補充含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、雞蛋等食物幫助體力恢復(fù)。