靈芝粉的副作用包括胃腸不適、過敏反應(yīng)、出血風(fēng)險(xiǎn)增加、肝臟負(fù)擔(dān)加重及低血壓，禁忌涉及孕婦、哺乳期女性、兒童、手術(shù)前后患者及自身免疫疾病人群。
一、胃腸不適
過量服用靈芝粉可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致惡心、腹脹或腹瀉等癥狀。胃腸功能較弱的人群更易出現(xiàn)此類反應(yīng)，建議初次使用時(shí)從小劑量開始，并觀察身體耐受情況。若癥狀持續(xù)存在，應(yīng)暫停使用并咨詢醫(yī)生意見，避免長(zhǎng)期大量攝入加重消化道負(fù)擔(dān)。
二、過敏反應(yīng)
對(duì)菌菇類食物過敏者服用靈芝粉可能引發(fā)皮疹、瘙癢或呼吸困難等過敏表現(xiàn)。過敏體質(zhì)人群使用前需進(jìn)行皮膚測(cè)試，出現(xiàn)蕁麻疹或面部水腫時(shí)應(yīng)立即停藥并就醫(yī)處理，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物如氯雷他定片緩解癥狀。
三、出血風(fēng)險(xiǎn)
靈芝粉具有抑制血小板聚集的作用，與華法林鈉片、阿司匹林腸溶片等抗凝藥物聯(lián)用可能增加皮下瘀斑、齒齦出血等風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)前兩周及凝血功能障礙者須嚴(yán)格禁用，避免干擾正常凝血機(jī)制導(dǎo)致意外出血。
四、肝臟負(fù)擔(dān)
長(zhǎng)期超量服用靈芝粉可能增加肝臟代謝壓力，尤其與對(duì)乙酰氨基酚片等具有肝毒性藥物合用時(shí)需格外謹(jǐn)慎。慢性肝病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下控制用量，定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)變化。
五、低血壓
靈芝粉的降壓成分可能與硝苯地平控釋片、卡托普利片等降壓藥物產(chǎn)生協(xié)同效應(yīng)，導(dǎo)致頭暈、乏力等低血壓癥狀。高血壓患者聯(lián)合用藥時(shí)需密切監(jiān)測(cè)血壓，調(diào)整藥物劑量須在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
使用靈芝粉需注意個(gè)體差異，初次服用者應(yīng)從最小推薦劑量開始，逐步調(diào)整至適宜用量。服用期間避免同時(shí)攝入咖啡因或酒精類飲品，防止成分相互作用引發(fā)不良反應(yīng)。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，避免受潮變質(zhì)影響藥效。若出現(xiàn)持續(xù)不適或疑似過敏癥狀，應(yīng)立即停用并尋求醫(yī)療幫助，不可自行配伍其他保健品或藥物。日常飲食中可搭配山藥、小米等健脾食材，輔助緩解潛在胃腸刺激。