寶寶發(fā)燒后不愛吃飯可通過調整飲食結構、少量多餐、補充水分、營造舒適進食環(huán)境、就醫(yī)排查疾病等方式改善。這種情況通常與發(fā)熱導致消化功能減弱、口腔不適、疾病影響食欲等因素有關。
1、調整飲食結構
選擇易消化的流質或半流質食物，如米粥、面條湯、蔬菜泥等，避免油膩或高糖食物。適當增加富含維生素的水果泥，如蘋果泥、香蕉泥，有助于補充電解質。食物溫度以溫熱為宜，避免刺激口腔或咽喉。
2、少量多餐
將每日進食量分為6-8次，每次給予30-50毫升食物。家長需耐心引導，用卡通餐具或游戲互動增加進食興趣。兩餐之間可提供稀釋的果汁或口服補液鹽，維持基礎能量需求。
3、補充水分
發(fā)熱會導致體液流失，家長需每2小時喂食5-10毫升溫水。若出現尿量減少、口唇干裂等脫水表現，可遵醫(yī)囑使用口服補液鹽散。避免一次性大量飲水，防止嘔吐。
4、營造舒適環(huán)境
保持室內溫度22-24℃，濕度50%-60%。進食前清潔口腔，用紗布蘸溫水擦拭牙齦。播放輕柔音樂或使用安撫玩具，減少進食時的焦躁情緒。
5、就醫(yī)排查疾病
若持續(xù)24小時以上拒食，或伴隨嘔吐腹瀉、精神萎靡等癥狀，可能與皰疹性咽峽炎、急性胃腸炎等疾病有關。需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用小兒豉翹清熱顆粒、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。
家長需每日監(jiān)測體溫和進食量，記錄大小便次數?；謴推诳芍鸩教砑拥包S、肉末等優(yōu)質蛋白，避免強迫進食。保持餐具消毒，接觸寶寶前后洗手。如發(fā)熱反復或出現嗜睡、抽搐等表現，須立即急診處理。通常體溫正常后3-5天食欲可逐漸恢復，期間以營養(yǎng)密度高的食物為主。