寶寶螨蟲過敏可通過保持環(huán)境清潔、使用防螨寢具、藥物治療、免疫治療、中醫(yī)調理等方式緩解。螨蟲過敏通常由塵螨分泌物、排泄物等致敏原引起，表現為皮膚瘙癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。
1、保持環(huán)境清潔
定期清洗寶寶的床單、被套、枕套等物品，建議每周用60攝氏度以上的熱水清洗一次。室內保持通風干燥，濕度控制在50%以下，使用除濕機或空調降低濕度。避免在臥室放置毛絨玩具、地毯等容易積灰的物品，減少螨蟲滋生環(huán)境。
2、使用防螨寢具
為寶寶選擇防螨材質的床墊、枕頭和被子，這些特殊材料能有效阻隔螨蟲通過。市面上有專門的防螨寢具套，可以將普通寢具包裹起來，防止螨蟲接觸寶寶皮膚。定期晾曬寢具也有助于減少螨蟲數量。
3、藥物治療
在醫(yī)生指導下可使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物緩解過敏癥狀。對于皮膚癥狀明顯者，可外用氫化可的松乳膏減輕瘙癢。嚴重過敏時可短期使用布地奈德鼻噴霧劑控制鼻部癥狀。所有藥物都需嚴格遵醫(yī)囑使用。
4、免疫治療
對于頑固性螨蟲過敏，可考慮脫敏治療。這種方法通過逐漸增加過敏原劑量，幫助寶寶建立耐受。治療周期較長，需要3-5年時間，需在專業(yè)醫(yī)療機構進行。治療期間要密切觀察寶寶反應，及時調整方案。
5、中醫(yī)調理
中醫(yī)認為過敏與體質有關，可通過健脾益氣、祛風止癢的中藥調理。常用方劑如玉屏風散可增強抵抗力，消風散有助于緩解皮膚癥狀。也可采用穴位敷貼、小兒推拿等外治法，但需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
家長應注意觀察寶寶癥狀變化，記錄過敏發(fā)作時間與環(huán)境因素，幫助醫(yī)生判斷過敏原。日常飲食可適當增加富含維生素C的水果和富含omega-3脂肪酸的食物，如獼猴桃、深海魚等，有助于減輕過敏反應。避免讓寶寶接觸二手煙、香水等刺激性物質，外出時可佩戴口罩減少過敏原吸入。保持適度運動增強體質，但過敏發(fā)作期應避免劇烈運動。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)調整治療方案。