懷孕初期通常會出現(xiàn)停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等征兆。這些表現(xiàn)與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象。

1、停經(jīng)

育齡期女性若平時月經(jīng)規(guī)律，突然出現(xiàn)停經(jīng)現(xiàn)象需優(yōu)先考慮妊娠可能。這是由于受精卵著床后，人體絨毛膜促性腺激素水平上升，抑制了卵巢排卵功能。建議停經(jīng)7天后使用早孕試紙檢測，或到醫(yī)院進(jìn)行血HCG檢查確認(rèn)。

2、惡心嘔吐

孕6周左右可能出現(xiàn)晨起惡心、厭油膩等早孕反應(yīng)，與雌激素和孕激素水平升高相關(guān)。癥狀較輕時可通過少食多餐、進(jìn)食蘇打餅干緩解。若出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐導(dǎo)致脫水，需警惕妊娠劇吐可能。

3、乳房脹痛

孕早期乳房會因孕激素作用出現(xiàn)脹大、敏感現(xiàn)象，乳暈顏色加深，蒙氏結(jié)節(jié)顯現(xiàn)。這是乳腺組織為哺乳做的生理準(zhǔn)備，建議更換寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，避免過度刺激。

4、疲勞嗜睡

黃體酮水平升高會使基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5℃，導(dǎo)致身體代謝加快、能量消耗增加。孕婦常感倦怠乏力，每天需保證8-10小時睡眠，午間可適當(dāng)小憩。

5、尿頻

增大的子宮壓迫膀胱，加上孕激素使平滑肌松弛，會出現(xiàn)排尿次數(shù)增多。建議控制晚間飲水量，排尿時身體前傾幫助排空膀胱。若伴有尿痛需排查尿路感染。

懷孕初期應(yīng)注意補充葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，每日攝入量建議達(dá)到400微克。飲食上選擇易消化的新鮮蔬果和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免生冷刺激食物。保持適度散步等低強度運動，禁止劇烈活動和提重物。出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛等異常癥狀時需立即就醫(yī)。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，遵醫(yī)囑完善B超、NT篩查等項目。