胰島素注射部位主要有腹部、大腿外側(cè)、上臂外側(cè)和臀部外上側(cè)。選擇合適的注射部位有助于藥物吸收，避免局部脂肪增生或硬結(jié)。
1、腹部
腹部是胰島素注射的常用部位，尤其是肚臍周圍5厘米以外的區(qū)域。該部位皮下脂肪較厚，吸收速度較快且穩(wěn)定。注射時應(yīng)避開肚臍、疤痕和妊娠紋，每次注射點(diǎn)需間隔至少2.5厘米。腹部適合速效或短效胰島素注射，餐前注射可快速控制血糖。長期注射需輪換位置，防止脂肪增生影響藥效。
2、大腿外側(cè)
大腿外側(cè)中上三分之一處適合中長效胰島素注射，吸收速度較腹部慢但更平穩(wěn)。注射時需捏起皮膚避免扎入肌肉層，坐位時選擇大腿前外側(cè)更安全。該部位適合兒童或消瘦者，但運(yùn)動可能加速吸收，需注意低血糖風(fēng)險(xiǎn)。避免在膝關(guān)節(jié)附近注射，防止藥物吸收不均。
3、上臂外側(cè)
上臂三角肌下方的外側(cè)區(qū)域可用于胰島素注射，需他人協(xié)助操作確保準(zhǔn)確性。該部位吸收速度中等，適合日?；顒恿糠€(wěn)定的人群。注射時避開肱二頭肌和肩關(guān)節(jié)，消瘦者需捏皮注射。上臂注射后應(yīng)避免立即提重物，防止藥物擴(kuò)散過快。
4、臀部外上側(cè)
臀部外上四分之一處適合基礎(chǔ)胰島素注射，吸收速度最慢且作用持久。該部位脂肪層較厚，適合夜間注射長效胰島素。注射時需站立或側(cè)臥，確保針頭垂直進(jìn)入皮下。臀部輪換注射可減少局部刺激，但肥胖者可能需使用更長針頭。
胰島素注射需定期輪換部位，每次注射記錄位置避免重復(fù)。注射前檢查皮膚有無硬結(jié)或紅腫，使用酒精棉片消毒待干。針頭應(yīng)一次性使用，注射后停留10秒防止藥液滲出。儲存胰島素避免冷凍或高溫，外出攜帶注意避光保溫。監(jiān)測血糖變化，出現(xiàn)反復(fù)高血糖或低血糖時及時就醫(yī)調(diào)整方案。保持注射部位清潔干燥，適當(dāng)按摩促進(jìn)吸收但避免用力揉搓。