取環(huán)是指取宮內(nèi)節(jié)育器。一般沒(méi)有更年期取宮內(nèi)節(jié)育器后休息幾天最好的說(shuō)法，更年期取宮內(nèi)節(jié)育器后，一般需要休息2-7天。
正常情況下，取宮內(nèi)節(jié)育器常對(duì)身體傷害不大，休息2天左右能恢復(fù)正常。但若宮內(nèi)節(jié)育器與子宮壁已經(jīng)發(fā)生粘連，可能取出的過(guò)程較為困難，需要手術(shù)進(jìn)行分離，這一過(guò)程中可能會(huì)導(dǎo)致子宮出現(xiàn)一定面積的創(chuàng)口，進(jìn)而需要更長(zhǎng)的休息時(shí)間讓子宮內(nèi)膜恢復(fù)正常，一般需要7天左右的時(shí)間。
恢復(fù)期間，患者應(yīng)注意多休息，可以適當(dāng)臥床靜養(yǎng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，在飲食上需清淡、營(yíng)養(yǎng)，可以多吃雞蛋、牛奶、瘦肉等富含營(yíng)養(yǎng)的食物，避免吃辛辣的食物，如辣椒、洋蔥、韭菜等。