化療后腳麻可通過營養(yǎng)神經(jīng)藥物、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、適度運(yùn)動及日常護(hù)理等方式緩解?；熕幬锟赡軗p傷周圍神經(jīng)，導(dǎo)致手腳麻木、刺痛等周圍神經(jīng)病變癥狀。
1、營養(yǎng)神經(jīng)藥物
甲鈷胺片、維生素B1片、胞磷膽堿鈉膠囊等藥物有助于修復(fù)受損神經(jīng)。甲鈷胺片可促進(jìn)核酸與蛋白質(zhì)合成，改善神經(jīng)傳導(dǎo)；維生素B1片參與神經(jīng)細(xì)胞能量代謝；胞磷膽堿鈉膠囊能增強(qiáng)腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)功能。使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。
2、物理治療
低頻脈沖電刺激、紅外線照射等可改善局部血液循環(huán)。低頻電流能刺激神經(jīng)肌肉收縮，防止廢用性萎縮；紅外線熱效應(yīng)可擴(kuò)張血管，加速代謝廢物清除。治療頻率建議每周2-3次，10-15次為1療程。
3、中醫(yī)調(diào)理
針灸取足三里、陽陵泉等穴位促進(jìn)氣血運(yùn)行，艾灸通過溫?zé)岽碳な柰ń?jīng)絡(luò)。中藥可選用黃芪桂枝五物湯加減，含黃芪、桂枝等成分，具有益氣活血功效。需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。
4、適度運(yùn)動
每天進(jìn)行30分鐘踝泵運(yùn)動、足趾抓地訓(xùn)練等低強(qiáng)度活動。踝泵運(yùn)動通過屈伸動作增強(qiáng)小腿肌泵作用，改善下肢血液循環(huán)；抓地訓(xùn)練能刺激足底神經(jīng)敏感性。運(yùn)動強(qiáng)度以不加重麻木感為宜。
5、日常護(hù)理
避免接觸過冷過熱物品，穿寬松棉襪減少摩擦。每日用40℃溫水泡腳15分鐘，水中可加入適量生姜片促進(jìn)血液循環(huán)。睡眠時墊高下肢，有助于靜脈回流減輕腫脹感。
化療期間需保持均衡飲食，適量補(bǔ)充富含B族維生素的糙米、瘦肉等食物。避免長時間保持同一姿勢，每2小時起身活動5-10分鐘。若麻木持續(xù)加重或出現(xiàn)肌力下降，應(yīng)及時復(fù)查神經(jīng)傳導(dǎo)功能?？祻?fù)過程中可記錄癥狀變化，便于醫(yī)生調(diào)整治療方案。注意足部保暖但避免使用電熱毯直接加熱，防止溫度感知異常導(dǎo)致燙傷。