乳腺結(jié)節(jié)通常無須揉開，盲目揉搓可能刺激結(jié)節(jié)增大或引發(fā)疼痛。乳腺結(jié)節(jié)多為良性增生或囊腫，其形成與激素變化、乳腺導管堵塞等因素有關(guān)，建議通過超聲或鉬靶檢查明確性質(zhì)。
乳腺組織對機械刺激較為敏感，外力揉搓可能導致局部充血水腫，反而加重不適感。體積較小的囊性結(jié)節(jié)可能隨月經(jīng)周期自然變化，過度按壓可能破壞囊壁結(jié)構(gòu)。實性結(jié)節(jié)若存在血流信號，揉捏可能促進細胞異常增殖。哺乳期女性揉搓乳房可能誘發(fā)乳腺炎，出現(xiàn)紅腫熱痛癥狀。部分結(jié)節(jié)伴有鈣化灶時，外力作用可能造成組織微損傷。
僅有少數(shù)特殊情況需手法干預，如哺乳期堵奶時由專業(yè)人員指導疏通。產(chǎn)后乳腺炎初期可采用冷敷配合輕柔按摩，但需避開明顯硬結(jié)區(qū)域。中醫(yī)外治法中的穴位按摩需由醫(yī)師辨證操作，不可自行揉壓結(jié)節(jié)。乳腺術(shù)后康復按摩必須嚴格遵循醫(yī)囑，避免影響傷口愈合。
發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)應定期復查監(jiān)測變化，避免穿戴過緊內(nèi)衣減少壓迫。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平，高纖維飲食可促進雌激素代謝。若結(jié)節(jié)短期內(nèi)迅速增大、出現(xiàn)乳頭溢液或皮膚凹陷，須立即就診乳腺外科。