月經(jīng)顏色異常可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉、貧血、凝血功能障礙等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術治療等方式改善。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
長期熬夜或精神壓力可能導致激素分泌紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)血顏色變淺或呈咖啡色。建議保持規(guī)律作息,必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
2、子宮內(nèi)膜炎
病原體感染引發(fā)的子宮內(nèi)膜炎癥常導致經(jīng)血發(fā)黑伴有異味,可能伴隨下腹墜痛。需進行抗感染治療,如頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片,嚴重者需宮腔灌注治療。
3、子宮內(nèi)膜息肉
子宮內(nèi)膜異常增生形成的贅生物會造成經(jīng)期延長和經(jīng)血顏色暗紅,超聲檢查可確診。較小息肉可用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)控制,大于1厘米需行宮腔鏡電切術。
4、缺鐵性貧血
血紅蛋白合成不足時經(jīng)血色淡如水,伴有頭暈乏力。應增加動物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入,配合琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補鐵劑治療。
5、凝血功能異常
血小板減少或凝血因子缺乏會導致經(jīng)血鮮紅且量大,需排查血液疾病。可注射用重組人凝血因子Ⅷ改善,同時避免使用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物。
月經(jīng)期間應注意腹部保暖,每日更換3-4次衛(wèi)生巾,避免盆浴和劇烈運動。飲食上多攝入紅棗、豬肝等補血食物,少食生冷辛辣。若顏色異常持續(xù)3個月經(jīng)周期以上,或伴隨嚴重腹痛、發(fā)熱等癥狀,需及時進行婦科檢查、激素六項和超聲等專項檢測,排除器質(zhì)性病變。日常保持外陰清潔干燥,選擇純棉透氣內(nèi)褲,建立月經(jīng)周期記錄表便于醫(yī)生診斷。