低置胎盤孕婦通常不建議長(zhǎng)時(shí)間坐立，可能增加胎盤早剝風(fēng)險(xiǎn)。低置胎盤是指胎盤下緣接近或覆蓋宮頸內(nèi)口，屬于妊娠期高危情況。

低置胎盤孕婦長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿時(shí)，盆腔壓力持續(xù)存在可能影響子宮血流灌注，尤其在孕中晚期隨著胎兒重量增加，可能誘發(fā)宮縮或胎盤剝離。日?；顒?dòng)建議采用20-30分鐘變換體位原則，可交替選擇側(cè)臥、站立或短時(shí)散步。若必須久坐，需使用孕婦支撐枕減輕腰部壓力，保持膝關(guān)節(jié)略高于髖關(guān)節(jié)的姿勢(shì)。

存在陰道出血、持續(xù)性腹痛等胎盤早剝征兆時(shí)需絕對(duì)臥床。完全性前置胎盤或既往有流產(chǎn)史的孕婦更需嚴(yán)格限制坐立時(shí)間，這類情況發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的概率顯著升高。醫(yī)療監(jiān)測(cè)中如發(fā)現(xiàn)胎盤血竇擴(kuò)張或?qū)m頸長(zhǎng)度縮短，需立即調(diào)整體位管理方案。

低置胎盤孕婦應(yīng)定期進(jìn)行超聲監(jiān)測(cè)胎盤位置變化，避免提重物、深蹲等增加腹壓的動(dòng)作。飲食注意補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血，選擇高蛋白、高纖維食物減少便秘風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)宮縮頻繁、陰道流液等異常需即刻就醫(yī)。建議使用孕婦托腹帶分散腹部壓力，睡眠時(shí)采用左側(cè)臥位改善胎盤供血。所有活動(dòng)需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整強(qiáng)度，必要時(shí)提前住院觀察。