腰部右后側(cè)疼痛可能由肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出、婦科疾病、腎臟感染等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。
一、肌肉勞損
腰部右后側(cè)疼痛可能與長時間保持不良姿勢、過度負重或突然扭轉(zhuǎn)等肌肉勞損因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部酸痛、活動受限等癥狀?；颊邞⒁馀P床休息，避免劇烈運動，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解癥狀。
二、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
泌尿系統(tǒng)結(jié)石如右側(cè)輸尿管結(jié)石可能引發(fā)腰部右后側(cè)劇烈疼痛，疼痛常向會陰部放射，伴隨血尿、尿頻等癥狀。患者需增加飲水促進結(jié)石排出，疼痛發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、排石顆粒、尿石通丸等藥物輔助排石，較大結(jié)石需考慮體外沖擊波碎石術(shù)。
三、腰椎間盤突出
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根可能導致右側(cè)放射性疼痛，常伴有下肢麻木、肌力下降等癥狀。急性期需絕對臥床，可遵醫(yī)囑使用美洛昔康片、乙哌立松片、甲鈷胺片等藥物緩解神經(jīng)水腫，配合牽引、推拿等物理治療，嚴重者需行椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。
四、婦科疾病
女性右側(cè)附件炎、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)等婦科疾病可能引起腰部右后側(cè)牽涉痛，多伴有下腹墜脹、白帶異常等癥狀。需針對原發(fā)病治療，如遵醫(yī)囑使用甲硝唑氯化鈉注射液、左氧氟沙星片、金剛藤膠囊等抗感染藥物，必要時行腹腔鏡探查術(shù)。
五、腎臟感染
右側(cè)腎盂腎炎等腎臟感染性疾病可引起腰部持續(xù)性鈍痛，伴隨發(fā)熱、寒戰(zhàn)、尿路刺激征等癥狀?；颊咝枧P床休息并大量飲水，遵醫(yī)囑使用注射用頭孢曲松鈉、鹽酸左氧氟沙星膠囊、三金片等抗感染藥物，高熱者需配合物理降溫。
出現(xiàn)腰部右后側(cè)疼痛時應避免自行用力按摩或熱敷，急性期建議臥硬板床休息，減少腰部扭轉(zhuǎn)動作。日常注意保持正確坐姿，避免單側(cè)負重，工作時可間隔1小時起身活動腰部。飲食方面適當增加鈣質(zhì)和維生素D攝入，如牛奶、雞蛋等食物，肥胖者需控制體重減輕腰椎負荷。若疼痛持續(xù)3天無緩解或加重，伴有下肢麻木、排尿異常等情況需及時就診骨科或泌尿科，進行CT、尿常規(guī)等檢查明確病因。