孕期胎動不明顯可能是正?，F象，也可能與胎兒睡眠周期、胎盤位置、羊水量等因素有關。胎動感受差異主要受孕婦腹壁厚度、胎兒活動強度及孕周影響，若孕28周后仍持續(xù)胎動減少或消失，需警惕胎兒宮內窘迫可能。
孕中期胎動不明顯常見于初產婦或腹壁較厚的孕婦。胎兒在子宮內有20-40分鐘的睡眠覺醒周期，安靜期可能持續(xù)長達90分鐘。胎盤位于前壁時會緩沖胎動感知，羊水過多也會減弱動作傳導。此時可通過左側臥位、輕拍腹部或飲用含糖飲料刺激胎兒活動，每日固定時間采用胎動計數法監(jiān)測，正常情況每小時應感知3-5次胎動。
孕晚期胎動持續(xù)減弱需考慮病理性因素。臍帶繞頸可能導致胎兒活動受限，表現為突然的劇烈胎動后減少。妊娠期高血壓疾病引發(fā)的胎盤功能減退會減少胎兒供氧，使胎動變得遲緩微弱。慢性胎兒窘迫常呈現胎動頻率逐日遞減，可能伴隨胎心率異常。出現這些情況時需立即進行胎心監(jiān)護和超聲檢查，必要時需住院觀察或提前終止妊娠。
建議孕婦從孕28周開始系統記錄胎動，選擇餐后1小時安靜狀態(tài)下計數，若2小時內胎動少于10次或較平日減少過半應及時就診。日常避免長時間仰臥，保持適度活動，合理補充鐵劑和蛋白質。定期產檢中通過超聲測量羊水指數、臍血流監(jiān)測等評估胎兒狀況，胎心監(jiān)護能有效發(fā)現隱匿性缺氧。出現胎動異常時切忌自行服用刺激藥物，需由產科醫(yī)生專業(yè)評估處理。