下巴摸起來一片粗糙可能與皮膚干燥、毛囊角化病、痤瘡、接觸性皮炎、毛囊炎等原因有關(guān)，可通過加強皮膚保濕、外用藥物、口服藥物、光動力治療、切開引流等方式治療。
一、皮膚干燥
皮膚干燥通常與環(huán)境因素、過度清潔皮膚等有關(guān)，主要表現(xiàn)為皮膚脫屑、緊繃感、瘙癢等癥狀。日常需使用溫和潔面產(chǎn)品，清潔后涂抹含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕霜，避免使用過熱的水洗臉，適當增加空氣濕度有助于改善癥狀。
二、毛囊角化病
毛囊角化病可能與遺傳因素、維生素A缺乏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為毛囊口角質(zhì)栓、皮膚粗糙、雞皮樣外觀等癥狀?？勺襻t(yī)囑外用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、尿素乳膏等藥物幫助軟化角質(zhì)，日常避免搔抓刺激皮膚，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。
三、痤瘡
痤瘡發(fā)病與雄激素水平異常、毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化過度等有關(guān)，常伴有粉刺、炎性丘疹、膿皰等癥狀。治療可選用阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物，口服多西環(huán)素膠囊、異維A酸軟膠囊等藥物，配合果酸煥膚、紅藍光照射等物理療法控制炎癥。
四、接觸性皮炎
接觸性皮炎多因皮膚接觸化妝品、剃須泡沫等過敏原或刺激物導(dǎo)致，常見癥狀為局部紅斑、水腫、灼熱感。需立即停用可疑致敏產(chǎn)品，遵醫(yī)囑外用糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏等糖皮質(zhì)激素制劑，口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物，冷敷可緩解急性期不適。
五、毛囊炎
毛囊炎主要由細菌感染毛囊引起，表現(xiàn)為紅色丘疹、膿皰、疼痛等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、克林霉素凝膠等抗菌藥物，嚴重時需口服頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，保持局部清潔干燥，避免擠壓皮損。
日常需選用溫和無刺激的護膚產(chǎn)品，避免使用含酒精、香精的化妝品，剃須時注意刀具清潔并使用潤滑產(chǎn)品減少皮膚損傷。飲食宜清淡，限制高糖、高脂食物攝入，適當補充維生素A、維生素C等營養(yǎng)素。若粗糙持續(xù)不退、伴隨明顯紅腫疼痛或膿液滲出，應(yīng)及時至皮膚科就診明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療，切勿自行用藥以免加重病情。規(guī)律作息、減輕精神壓力對皮膚屏障修復(fù)具有積極作用，外出時做好物理防曬減少紫外線對皮膚的刺激。