包皮過(guò)長(zhǎng)可通過(guò)日常清潔、溫水坐浴、避免刺激、及時(shí)就醫(yī)、手術(shù)干預(yù)等方式護(hù)理。包皮過(guò)長(zhǎng)可能與先天發(fā)育異常、局部炎癥反復(fù)刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為包皮覆蓋尿道口、排尿困難等癥狀。
1、日常清潔
每日用溫水輕柔清洗包皮內(nèi)外側(cè)，清除包皮垢。清洗時(shí)動(dòng)作需輕柔，避免用力翻起包皮導(dǎo)致撕裂。清洗后保持局部干燥，可減少細(xì)菌滋生。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免局部潮濕悶熱。若存在輕度紅腫，可暫時(shí)使用生理鹽水沖洗。
2、溫水坐浴
將臀部浸泡于38-40℃溫水中10-15分鐘，每日1-2次。溫水坐浴能緩解包皮與龜頭粘連引發(fā)的不適，促進(jìn)局部血液循環(huán)。坐浴后可涂抹少量凡士林軟膏保護(hù)皮膚。避免使用肥皂或刺激性洗劑，防止破壞皮膚屏障。
3、避免刺激
減少騎行、久坐等摩擦包皮的行為。性生活時(shí)使用潤(rùn)滑劑降低摩擦損傷風(fēng)險(xiǎn)。忌食辛辣食物及酒精，防止血管擴(kuò)張加重水腫。若出現(xiàn)瘙癢勿抓撓，可冷敷緩解。兒童患者家長(zhǎng)需定期檢查包皮狀態(tài)，避免強(qiáng)行上翻。
4、及時(shí)就醫(yī)
若出現(xiàn)排尿疼痛、包皮口狹窄或反復(fù)感染，需就診泌尿外科。醫(yī)生可能開(kāi)具紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等外用抗生素控制感染。對(duì)于真菌性包皮炎，可使用克霉唑乳膏。合并尿路感染時(shí)需口服頭孢克洛顆粒等藥物。
5、手術(shù)干預(yù)
對(duì)于反復(fù)發(fā)炎或包莖患者，醫(yī)生可能建議包皮環(huán)切術(shù)或包皮擴(kuò)張術(shù)。傳統(tǒng)環(huán)切術(shù)使用可吸收線縫合，激光環(huán)切術(shù)出血較少。術(shù)后需保持傷口清潔干燥，遵醫(yī)囑使用復(fù)方多粘菌素B軟膏預(yù)防感染。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
包皮過(guò)長(zhǎng)護(hù)理期間應(yīng)增加新鮮蔬菜水果攝入，補(bǔ)充維生素增強(qiáng)免疫力。避免穿緊身褲壓迫局部，夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)暴露促進(jìn)通風(fēng)。兒童患者家長(zhǎng)應(yīng)每半年帶孩子復(fù)查發(fā)育情況。若護(hù)理后癥狀無(wú)改善或加重，須立即就醫(yī)評(píng)估是否需要手術(shù)治療。