懷孕22周通常算作第5個(gè)月末或第6個(gè)月初。孕期計(jì)算以4周為1個(gè)月,22周即5個(gè)月零2周。
醫(yī)學(xué)上孕周與月份的換算采用4周為1個(gè)月的簡(jiǎn)化標(biāo)準(zhǔn),而非自然月天數(shù)。懷孕22周處于孕中期后半段,胎兒發(fā)育進(jìn)入快速生長(zhǎng)期,孕婦腹部隆起明顯,胎動(dòng)感知增強(qiáng)。此時(shí)需按時(shí)完成孕中期產(chǎn)檢項(xiàng)目,包括胎兒系統(tǒng)超聲篩查、妊娠期糖尿病篩查等。營(yíng)養(yǎng)方面需保證優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鈣及維生素的均衡攝入,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng),注意監(jiān)測(cè)血壓及體重變化。
孕22周后建議每4周進(jìn)行一次常規(guī)產(chǎn)檢,若出現(xiàn)陰道流血、腹痛、胎動(dòng)異常等情況須立即就醫(yī)。日常可穿著寬松衣物和低跟軟底鞋,睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位以改善胎盤供血,避免提重物或接觸有害物質(zhì),保持情緒穩(wěn)定并開始準(zhǔn)備待產(chǎn)物品。