腎盂腎炎患者可通過調(diào)整飲水、飲食管理、規(guī)范用藥、監(jiān)測癥狀、保持衛(wèi)生等方式進(jìn)行家庭護(hù)理。腎盂腎炎通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、膀胱輸尿管反流、糖尿病等因素引起。

1、調(diào)整飲水

每日飲水量需達(dá)到2000-3000毫升，均勻分配在白天飲用。充足飲水可增加尿量，幫助沖刷尿路細(xì)菌。建議選擇溫開水、淡茶或稀釋的果汁，避免含糖飲料或酒精。排尿頻率應(yīng)保持每2-3小時(shí)一次，夜間也需避免長時(shí)間憋尿。若存在水腫或心功能不全，需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制飲水量。

2、飲食管理

飲食以低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白為主，適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果攝入?？墒秤枚?、黃瓜等利尿食材，減少辣椒、濃茶等刺激性食物。合并高血壓者需限制鈉鹽，每日不超過5克。糖尿病患者需嚴(yán)格控制碳水化合物攝入，保持血糖穩(wěn)定。發(fā)熱期間可給予流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米湯、藕粉等。

3、規(guī)范用藥

需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成抗生素療程，常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等。發(fā)熱者可配合使用對乙酰氨基酚片緩解癥狀，但禁止自行調(diào)整藥物劑量。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)皮疹、惡心等不良反應(yīng)，服用喹諾酮類抗生素應(yīng)避免陽光直射。所有藥物須按說明書要求儲存，過期藥品及時(shí)處理。

4、監(jiān)測癥狀

每日記錄體溫、排尿情況及腰痛程度，觀察尿液是否渾濁或帶血。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、嘔吐、意識模糊等癥狀需立即就醫(yī)?；謴?fù)期患者應(yīng)每周復(fù)查尿常規(guī)，直至指標(biāo)完全正常。合并糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測，控制空腹血糖在7mmol/L以下。老年患者需特別注意精神狀態(tài)變化，警惕膿毒癥發(fā)生。

5、保持衛(wèi)生

每日用溫水清洗會陰部，女性排便后擦拭應(yīng)從前向后。內(nèi)褲需選擇純棉材質(zhì)并每日更換，清洗后陽光下暴曬消毒。性生活前后雙方均應(yīng)清潔外陰，急性感染期避免同房。浴室地面保持干燥防滑，老年人建議使用坐便器。家庭環(huán)境定期通風(fēng)，被褥每周晾曬，避免使用公共坐浴設(shè)施。

腎盂腎炎患者居家期間需保持規(guī)律作息，避免過度勞累或受涼?？蛇M(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動，但急性期應(yīng)臥床休息。注意保持情緒穩(wěn)定，通過聽音樂、閱讀等方式緩解焦慮。家庭成員應(yīng)協(xié)助患者記錄用藥時(shí)間及癥狀變化，共同營造安靜舒適的休養(yǎng)環(huán)境。若出現(xiàn)任何病情反復(fù)跡象，須及時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)生調(diào)整治療方案。