冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，主要表現(xiàn)為心絞痛、心肌梗死等，注意事項包括控制危險因素、規(guī)范用藥、定期復查等。
1、控制危險因素
高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖等是冠心病的常見危險因素?？刂蒲獕盒柘拗柒c鹽攝入，保持規(guī)律運動。調(diào)節(jié)血脂應減少飽和脂肪酸攝入，增加膳食纖維。糖尿病患者需監(jiān)測血糖，避免波動。戒煙可顯著降低心血管事件風險。體重管理可通過合理飲食和運動實現(xiàn)。
2、規(guī)范用藥
抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片可預防血栓形成。他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片能調(diào)節(jié)血脂。β受體阻滯劑如美托洛爾緩釋片可減輕心臟負荷。硝酸酯類藥物如硝酸異山梨酯片能緩解心絞痛。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如培哚普利片有助于改善心室重構(gòu)。
3、定期復查
每3-6個月需復查血脂、血糖等指標。每年應進行心電圖檢查評估心臟情況。根據(jù)病情變化調(diào)整冠脈CT或造影檢查頻率。運動負荷試驗可評估心臟儲備功能。心臟超聲能監(jiān)測心室結(jié)構(gòu)和功能變化。
4、癥狀監(jiān)測
典型心絞痛表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛，可向左肩放射。不典型癥狀可能包括牙痛、上腹痛等。心肌梗死常伴大汗、惡心嘔吐。夜間陣發(fā)性呼吸困難提示心功能不全。心悸、暈厥可能為心律失常表現(xiàn)。
5、生活方式
飲食應低鹽低脂，多攝入蔬菜水果和全谷物。每周進行150分鐘中等強度有氧運動。保證7-8小時睡眠，避免熬夜。學會壓力管理技巧如冥想、深呼吸。冬季注意保暖，避免寒冷刺激。
冠心病患者需長期堅持健康生活方式，避免劇烈運動和情緒激動，隨身攜帶急救藥物如硝酸甘油片，出現(xiàn)持續(xù)胸痛超過15分鐘應立即就醫(yī)，日常注意監(jiān)測血壓、心率等生命體征，保持樂觀心態(tài)有助于疾病康復，家屬應學習心肺復蘇等急救技能以備不時之需。