膝蓋酸痛疼痛可能由膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥、半月板損傷、韌帶損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎

膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎可能與年齡增長、肥胖、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、活動受限等癥狀?？赏ㄟ^熱敷緩解疼痛，遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物改善癥狀。

2、髕骨軟化癥

髕骨軟化癥可能與運(yùn)動損傷、髕骨軌跡異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上下樓梯時疼痛加劇、膝關(guān)節(jié)彈響等癥狀。建議減少爬樓梯等動作，遵醫(yī)囑使用鹽酸氨基葡萄糖片、洛索洛芬鈉片、玻璃酸鈉注射液等藥物。

3、半月板損傷

半月板損傷可能與膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)、長期負(fù)重等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)交鎖、腫脹等癥狀。急性期需制動休息，遵醫(yī)囑使用邁之靈片、依托考昔片，嚴(yán)重時需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

4、韌帶損傷

韌帶損傷可能與運(yùn)動外傷、過度拉伸等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)不穩(wěn)、局部壓痛等癥狀。需佩戴護(hù)膝固定，遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、云南白藥氣霧劑，完全斷裂需手術(shù)重建。

5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可能與高尿酸血癥、飲酒等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間突發(fā)劇痛、皮膚發(fā)紅等癥狀。需低嘌呤飲食，急性期遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片、碳酸氫鈉片等藥物。

日常應(yīng)注意控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，避免長時間蹲跪或爬山等動作，運(yùn)動時佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)。天氣寒冷時注意膝蓋保暖，可適當(dāng)進(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等低強(qiáng)度鍛煉增強(qiáng)股四頭肌力量。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨腫脹發(fā)熱，建議及時就醫(yī)完善X線、核磁共振等檢查明確診斷。