腳上出現(xiàn)紅點(diǎn)不痛不癢可能與毛細(xì)血管擴(kuò)張、過(guò)敏性紫癜、濕疹、真菌感染或血小板減少性紫癜等有關(guān)。建議觀察紅點(diǎn)變化情況，若持續(xù)存在或增多需及時(shí)就醫(yī)檢查。
1、毛細(xì)血管擴(kuò)張
長(zhǎng)期站立或局部受壓可能導(dǎo)致腳部毛細(xì)血管擴(kuò)張，表現(xiàn)為針尖大小的紅色斑點(diǎn)，無(wú)痛癢感。通常無(wú)須特殊治療，可通過(guò)抬高下肢、穿戴彈力襪緩解。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
2、過(guò)敏性紫癜
接觸過(guò)敏原或感染后可能引發(fā)皮下出血點(diǎn)，初期呈對(duì)稱性紅色丘疹，按壓不褪色。可能伴隨關(guān)節(jié)腫痛或腹痛。需檢查血常規(guī)和尿常規(guī)，遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、維生素C片或潑尼松片等藥物。遠(yuǎn)離可疑過(guò)敏原，保持皮膚清潔干燥。
3、慢性濕疹
長(zhǎng)期潮濕環(huán)境刺激可能引起非瘙癢性紅斑，表面可有輕微脫屑。建議使用尿素軟膏、他克莫司軟膏或氫化可的松乳膏局部涂抹。穿透氣棉襪，避免穿橡膠鞋，洗腳后及時(shí)擦干趾縫。
4、足癬
紅色小點(diǎn)可能是真菌感染的早期表現(xiàn)，常見于趾縫或足底。后期可能發(fā)展為水皰或脫皮?？赏庥寐?lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬噴霧劑。不與他人共用拖鞋毛巾，定期煮沸消毒襪子。
5、血小板減少
凝血功能障礙會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)瘀點(diǎn)，可能伴有牙齦出血或月經(jīng)量增多。需完善凝血功能檢查，確診后使用氨肽素片、升血小板膠囊或注射重組人血小板生成素。避免劇烈運(yùn)動(dòng)碰撞，忌食過(guò)硬食物。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的鞋子，每日用溫水清洗雙腳后完全擦干。觀察紅點(diǎn)是否擴(kuò)大、變色或出現(xiàn)新癥狀，記錄出現(xiàn)時(shí)間和誘發(fā)因素。避免自行抓撓或使用刺激性藥膏，糖尿病患者需特別注意足部護(hù)理。若紅點(diǎn)持續(xù)兩周未消退或伴隨發(fā)熱、乏力等癥狀，建議到皮膚科或血液科就診，必要時(shí)進(jìn)行皮膚鏡檢或病理活檢。