腳趾甲往肉里長通常是指嵌甲，可以通過保守治療或手術(shù)治療緩解癥狀。
嵌甲可能與修剪不當、鞋子過緊、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅腫、疼痛、滲液等癥狀。輕度嵌甲可通過溫水泡腳緩解癥狀，使用碘伏消毒預防感染。中度嵌甲可在醫(yī)生指導下使用莫匹羅星軟膏控制感染，配合牙線墊高趾甲減輕壓力。重度嵌甲需進行趾甲部分切除術(shù)，術(shù)后需定期換藥保持傷口清潔。頑固性嵌甲可能需要進行甲床破壞術(shù)防止復發(fā)，術(shù)后需避免劇烈運動。日常應選擇寬松透氣的鞋子，避免趾甲修剪過短過深。
嵌甲患者應注意保持足部清潔干燥，避免穿過緊的鞋襪。若出現(xiàn)明顯紅腫熱痛或滲液，應及時就醫(yī)處理。嵌甲容易復發(fā)，建議定期檢查趾甲生長情況，發(fā)現(xiàn)問題早期干預。