骨質(zhì)疏松癥的癥狀主要有腰背疼痛、身高變矮、骨折風(fēng)險(xiǎn)增加、駝背畸形、活動(dòng)能力下降等。骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量減少和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征的全身性骨骼疾病。
1、腰背疼痛
骨質(zhì)疏松癥患者常出現(xiàn)腰背部持續(xù)性鈍痛，疼痛在久站、久坐或負(fù)重時(shí)加重，休息后緩解。這種疼痛與椎體微骨折或椎體壓縮性骨折有關(guān)，可能伴隨肌肉痙攣和活動(dòng)受限。疼痛部位多位于胸腰椎交界處，嚴(yán)重時(shí)可放射至肋間或腹部。
2、身高變矮
骨質(zhì)疏松導(dǎo)致椎體壓縮性骨折后，患者身高可逐漸縮短2-3厘米甚至更多。這種變化通常是漸進(jìn)性的，可能不被患者立即察覺。多個(gè)椎體骨折累積可造成明顯身高下降，同時(shí)伴有胸廓變形和腹部前凸。
3、骨折風(fēng)險(xiǎn)增加
骨質(zhì)疏松患者輕微外傷即可發(fā)生骨折，常見部位為椎體、髖部和腕部。骨折可能由跌倒、咳嗽或日?；顒?dòng)引起，愈合時(shí)間延長。髖部骨折對(duì)老年人危害最大，可能導(dǎo)致長期臥床和嚴(yán)重并發(fā)癥。
4、駝背畸形
多節(jié)段椎體壓縮骨折可導(dǎo)致脊柱后凸畸形，形成特征性的駝背。這種畸形會(huì)改變身體重心，增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)影響心肺功能。畸形程度與骨折嚴(yán)重性和數(shù)量呈正相關(guān)。
5、活動(dòng)能力下降
骨質(zhì)疏松患者常因疼痛和骨折導(dǎo)致活動(dòng)受限，日?；顒?dòng)如行走、爬樓梯變得困難。長期活動(dòng)減少會(huì)進(jìn)一步加速骨量丟失，形成惡性循環(huán)。部分患者出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn)和平衡能力下降。
骨質(zhì)疏松癥患者應(yīng)保證每日攝入足夠的鈣和維生素D，適量進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)如步行、太極拳等，避免吸煙和過量飲酒，居家環(huán)境要消除跌倒隱患，定期進(jìn)行骨密度檢查，出現(xiàn)不明原因骨痛或身高明顯縮短時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液等進(jìn)行規(guī)范治療，同時(shí)注意預(yù)防跌倒和骨折的發(fā)生。