血紅蛋白166克每升屬于偏高范圍，可能由生理性或病理性因素引起，建議結(jié)合其他指標(biāo)進(jìn)一步評(píng)估。
血紅蛋白正常參考值因性別和年齡差異而不同，成年男性通常為130-175克每升，成年女性為115-150克每升。166克每升的血紅蛋白值對(duì)男性而言處于正常范圍上限，對(duì)女性則明顯偏高。生理性升高常見(jiàn)于高原居住者、長(zhǎng)期吸煙人群或劇烈運(yùn)動(dòng)后血液濃縮狀態(tài)。病理性升高可能與真性紅細(xì)胞增多癥、慢性缺氧性疾病如慢性阻塞性肺病、先天性心臟病等有關(guān)。檢測(cè)時(shí)需排除脫水導(dǎo)致的假性升高，建議復(fù)查血常規(guī)并觀察紅細(xì)胞壓積、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)等關(guān)聯(lián)指標(biāo)。
持續(xù)性血紅蛋白升高可能增加血液黏稠度，導(dǎo)致血栓形成風(fēng)險(xiǎn)。若伴隨頭痛、眩暈、皮膚瘙癢或脾腫大等癥狀，需警惕骨髓增殖性疾病。對(duì)于無(wú)癥狀的輕度升高，可通過(guò)增加水分?jǐn)z入、避免吸煙、適度運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)節(jié)。確診病因需進(jìn)行骨髓穿刺、基因檢測(cè)等進(jìn)一步檢查。
日常建議保持每日2000毫升以上飲水量，避免長(zhǎng)時(shí)間靜坐，定期監(jiān)測(cè)血壓和血液黏度指標(biāo)。高原地區(qū)居民應(yīng)注意補(bǔ)充鐵劑和維生素B12，吸煙者應(yīng)逐步戒煙。若出現(xiàn)視物模糊、手腳麻木等血液循環(huán)異常表現(xiàn)，或血紅蛋白持續(xù)超過(guò)180克每升，須立即就醫(yī)排查原發(fā)性紅細(xì)胞增多癥等疾病。飲食上可多食用黑木耳、洋蔥等具有抗凝作用的食物，減少高脂肪高膽固醇攝入。