血紅蛋白158克每升屬于正常范圍偏高值,成年男性正常參考區(qū)間為120-160克每升,成年女性為110-150克每升。
血紅蛋白是紅細(xì)胞內(nèi)負(fù)責(zé)運(yùn)輸氧氣的蛋白質(zhì),其濃度受年齡、性別、海拔等多種因素影響。成年男性血紅蛋白正常值為120-160克每升,女性為110-150克每升,檢測(cè)值158克每升處于上限臨界值。這種情況可能與近期飲水不足、血液濃縮有關(guān),高原地區(qū)居民因缺氧刺激也可能出現(xiàn)生理性偏高。長(zhǎng)期吸煙者因一氧化碳結(jié)合血紅蛋白會(huì)導(dǎo)致檢測(cè)值假性升高,劇烈運(yùn)動(dòng)后血液重新分布同樣可能引起短暫性數(shù)值上升。若連續(xù)多次檢測(cè)均接近上限,需結(jié)合紅細(xì)胞計(jì)數(shù)、血細(xì)胞比容等指標(biāo)綜合評(píng)估。
建議保持每日1500-2000毫升飲水量避免血液濃縮,吸煙者應(yīng)逐步減少吸煙量,高原居住者可定期監(jiān)測(cè)血氧飽和度。日常飲食可適量增加富含維生素C的柑橘類水果促進(jìn)鐵吸收,避免過(guò)度攝入動(dòng)物肝臟等高鐵食物。進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)注意循序漸進(jìn),若出現(xiàn)頭暈、面色潮紅等不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查血常規(guī)。備孕女性及運(yùn)動(dòng)員等特殊人群需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整血紅蛋白監(jiān)測(cè)頻率。