感冒一直打噴嚏可能由病毒感染、過敏反應、環(huán)境刺激、鼻黏膜炎癥、免疫反應異常等原因引起，可通過抗病毒治療、抗過敏藥物、環(huán)境調整、鼻腔護理、免疫調節(jié)等方式緩解。
1、病毒感染
感冒多由鼻病毒、冠狀病毒等病原體感染引起，病毒侵襲上呼吸道黏膜后會刺激神經(jīng)末梢，導致打噴嚏反射?；颊呖赡馨殡S鼻塞、流涕等癥狀。臨床常用磷酸奧司他韋膠囊、利巴韋林顆粒等抗病毒藥物，或連花清瘟膠囊等中成藥治療。病毒感染具有自限性，通常1-2周可自行緩解。
2、過敏反應
部分患者在感冒期間可能合并過敏性鼻炎，接觸花粉、塵螨等過敏原后會引發(fā)組胺釋放，導致頻繁打噴嚏。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪滴劑等抗組胺藥物，或布地奈德鼻噴霧劑控制癥狀。家長需注意保持室內(nèi)清潔，避免患兒接觸毛絨玩具等易致敏物品。
3、環(huán)境刺激
冷空氣、煙霧、香水等物理化學刺激可能加重感冒患者的鼻腔敏感度。表現(xiàn)為突發(fā)性連續(xù)打噴嚏，通常脫離刺激環(huán)境后癥狀減輕。建議保持室內(nèi)濕度在40-60%，使用空氣凈化器減少粉塵。生理性海水鼻腔噴霧有助于緩解黏膜干燥。
4、鼻黏膜炎癥
感冒病毒引發(fā)的炎癥反應會導致鼻黏膜充血腫脹，刺激三叉神經(jīng)引發(fā)噴嚏?；颊叱Ｒ娗逅畼颖翘?、鼻癢等癥狀?？啥唐谑褂名}酸偽麻黃堿緩釋膠囊減輕充血，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進黏液排出。避免用力擤鼻以防引發(fā)中耳炎。
5、免疫反應異常
兒童或免疫力低下人群感冒時，免疫系統(tǒng)可能過度反應產(chǎn)生大量炎性介質，導致噴嚏頻發(fā)。表現(xiàn)為反復發(fā)作的陣發(fā)性噴嚏，可能伴隨眼結膜充血?？勺稍冡t(yī)生使用匹多莫德口服液調節(jié)免疫，必要時檢測免疫球蛋白水平。
感冒期間應保持每日飲水1500-2000毫升，適量補充維生素C含量高的柑橘類水果。飲食以清淡易消化的粥類、羹湯為主，避免辛辣刺激食物。保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復，臥室溫度建議維持在20-24攝氏度。若打噴嚏持續(xù)超過10天或出現(xiàn)黃綠色膿涕，需警惕細菌性鼻竇炎可能，應及時耳鼻喉科就診。