紫外線過敏可通過避免日曬、物理防護、外用藥物、口服藥物、光療脫敏等方式治療。紫外線過敏通常由遺傳因素、皮膚屏障受損、免疫異常、光敏物質接觸、慢性光化性皮炎等原因引起。
1、避免日曬
每日10點至16點紫外線較強時段減少外出，陰天也需注意防護。外出時選擇樹蔭、遮陽傘等遮蔽物，避免直接暴露于陽光下。長期室內(nèi)工作者應逐步增加戶外活動時間，幫助皮膚建立耐受性。
2、物理防護
穿戴寬檐帽、防曬衣等UPF50+防護衣物，使用SPF30以上廣譜防曬霜，每2小時補涂一次。選擇含氧化鋅或二氧化鈦的物理防曬劑，對敏感皮膚更友好。佩戴防UV400標準的太陽鏡可保護眼周脆弱皮膚。
3、外用藥物
急性發(fā)作時可使用糠酸莫米松乳膏緩解紅腫瘙癢，破損皮膚可用復方多粘菌素B軟膏預防感染。慢性期可使用他克莫司軟膏調(diào)節(jié)局部免疫反應。使用前需清潔患處，薄涂后輕輕按摩至吸收。
4、口服藥物
嚴重者可短期服用氯雷他定片抗組胺，配合維生素B族改善光敏性。頑固病例經(jīng)醫(yī)生評估后可能需羥氯喹片調(diào)節(jié)免疫。用藥期間需定期監(jiān)測肝腎功能，避免與光敏性藥物同服。
5、光療脫敏
在醫(yī)療機構進行窄譜UVB漸進式照射，每周2-3次，持續(xù)3-6個月可提高耐受閾值。治療期間需嚴格監(jiān)控皮膚反應，配合使用潤膚劑維持皮膚屏障功能。不適合嚴重過敏或紅斑狼瘡患者。
日常應選擇棉質透氣衣物減少摩擦刺激，飲食多補充富含維生素C的柑橘類水果和富含歐米伽3的深海魚。洗澡水溫不超過38攝氏度，使用無皂基清潔產(chǎn)品。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)水皰、發(fā)熱時需及時就診皮膚科。