拔完智齒后酸脹可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食和充分休息等方式緩解。酸脹通常與術(shù)后炎癥反應(yīng)、創(chuàng)傷刺激或輕微感染有關(guān)。

1、冷敷

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)用冰袋間斷冷敷患側(cè)面部，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減少滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用干凈毛巾包裹。

2、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥，可抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng)。若存在感染風(fēng)險(xiǎn)，醫(yī)生可能開具頭孢克洛分散片或甲硝唑片等抗生素。

3、保持口腔清潔

術(shù)后24小時(shí)后開始用氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次，避免用力漱口導(dǎo)致血凝塊脫落。刷牙時(shí)避開創(chuàng)面，使用軟毛牙刷清潔其他牙齒。

4、調(diào)整飲食

術(shù)后48小時(shí)選擇溫涼的流質(zhì)或軟食，如牛奶、雞蛋羹、米糊等，避免辛辣刺激、過熱或需咀嚼的食物。2-3天后逐步過渡到正常飲食。

5、充分休息

術(shù)后避免劇烈運(yùn)動(dòng)、彎腰提重物等增加頭部血壓的行為，睡眠時(shí)墊高枕頭促進(jìn)靜脈回流。吸煙飲酒可能延遲愈合，建議至少戒斷3天。

拔智齒后需觀察3-5天，若出現(xiàn)劇烈疼痛、腫脹加劇、發(fā)熱或膿性分泌物等異常情況應(yīng)及時(shí)復(fù)診?；謴?fù)期間可適量補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)，避免用吸管吮吸或頻繁吐口水，保持規(guī)律作息有助于創(chuàng)口愈合。術(shù)后1周內(nèi)避免游泳、泡溫泉等可能污染創(chuàng)面的活動(dòng)。